여성 건강

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올리브영 화잘먹 선크림 조선미녀 맑은쌀선크림 추천

킴달의 100% 로맨틱|2025년 8월 28일|해외여행

본 포스팅은 '조성미녀'로부터 제품과 소정의 원고료를 지원받아 작성한 포스팅입니다. 여름내내 신나게 놀다보니 어느새 기미잡티가 얼룩덜룩하게 올라온 칙칙하고 건조해진 피부! 평소 얼굴에 뭔가를 많이 바르는걸 귀찮아하기도 하고 유난히 덥고 습했던 올해 여름 선크림 바르는 습관을 게을리 했더니 이지경이 되어버렸네요ㅠ 최근에 올리브영 선크림 추천 받으려 알아보니까 아마존, 올리브영에서 난리라는 글로벌 대란템! 조선미녀 맑은쌀선크림 칭찬이 많길래 준비했어요. 수분과 영양을 가득 담은 쌀 발효 콤플렉스가 건조한 피부를 하루종일 촉촉하고 편안하게 케어해주는 유기자차 자외선 차단제인데요. 선크림은 계절에 상.......

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먹는 트리펩타이드콜라겐 에버콜라겐 타임비오틴 업! 피부관리 꾸준템

네온바니의 뷰티 테이스트|2025년 8월 21일|패션/스타일

이 포스팅은 브랜드로부터 제품 제공 및 소정의 원고료를 제공받아 작성하는 후기로 광고 내용이 포함되어 있습니다. 피부관리는 하루이틀 해서 되는 게 아니라서 꾸준히 할 수 있는 나만의 방법이 필요한 거 같아요 저는 다른 건 몰라도 먹는 콜라겐 만큼은 놓치지 않고 꾸준히 챙기는데요 에버콜라겐 타입비오틴 업 제품이에요. 저만 그래요? 나이를 먹을수록 건조함과 푸석함이 심해지고 피부탄력이 떨어지게 되는 등 고민이 하나 둘 늘어나는데요 스킨케어만으로는 부족한 듯싶어 에버콜라겐 타임비오틴 업을 꾸준히 챙겨 먹기 시작했는데요 푸석함이 줄어든 느낌이고 주변에서도 피부가 건강해보인다며 비결이 뭐냐고 물어서 놀랐어요 ㅎㅎ.......

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안산시평생학습관 상록보건소 연계 특강 '여성 건강 상식과 유방암 자가 검진법' 수강 후기

안산시 공식 블로그|2025년 8월 14일|패션/스타일

안녕하세요? 안산시 SNS 시민기자단 임영란입니다. 이번에 안산시평생학습관에서 개최한 일일 특강 '여성 건강 상식과 유방암 자가 검진법' 수업을 듣고 왔습니다. 이번 강의에서는 우리가 꼭 알아 두어야 할 특별한 상식을 배울 수 있었습니다. 안산시평생학습관 지난 8월 4일, 안산시평생학습관에서 안산상록보건소와 연계하여 진행된 ‘여성 건강과 유방암 자가 검진 법’ 특강에 참석하였습니다. 평소 여성 건강에 대해 막연한 관심만 가지고 있었던 제게 이번 특강은 매우 의미 있는 시간이었고, 유방암이라는 질환에 대해 더 깊이 이해하게 되는 계기가 되었습니다. 이번 강의는 단순한 이론 전달에 그치지 않고, 실제 자가 검진.......

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비타민D3 효능과 여성에게 필요한 이유

날씬마님의 헬스&다이어트|2025년 8월 6일|다이어트

비타민D3는 우리가 섭취할 수 있는 가장 중요한 비타민 중 하나랍니다. 어떤 사람들은 햇빛을 통해 충분한 비타민D3를 얻을 수 있지만, 어떤 사람들은 이 중요한 영양소가 심각하게 부족한것이죠. 비타민D3는 칼슘 흡수와 뼈 건강에 도움을 준답니다. 또한 체중 감량과 당뇨병 예방, 면역 체계 강화, 호르몬 조절, 염증 감소에도 도움이 될 수 있는데요. 특히 추운 계절에는 야외 활동을 하더라도 신체가 스스로 충분한 비타민D3를 생성할 수 없기 때문에 비타민D3를 보충하는 것이 중요하답니다. 여성은 호르몬적 특성상 비타민 D3 결핍에 특히 민감하게 반응하는데요. 비타민D3 효능과 여성이 충분한 양의 비타민 D3를 섭취해야 하는 이유는 다.......

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