등산간식

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단백질음료 고소한 마이밀 뉴프로틴 등산간식으로 챙겨요

나나와 그림이의 하루|2021년 11월 23일

마시는 단백질 사진,글/나나 건강을 위해서 마시는데, 맛도 좋으면 금상첨화!전부터 마시고 있는 대상 웰라이프 단백질 음료 이번엔 뉴프로틴으로 선택했다. 마시는 단백질 보충제라고 해서 비리면 어쩌나 할 수도 있겠는데 마이밀은 진짜 너무 고소하고 맛도 진하다. 그래서 식사 대용이나 중간에 간식으로 먹기에도 괜찮은 것 같다. 동, 식물선 단백질 비율이 5:5 균형있게 설계되어 있어 하루 두팩으로 고함량의 단백질 18g을 섭취할 수 있다. 상온보관을 해도 되기 때문에 회사 자리에 챙겨 두기에도 편해서 아침에 하나~ 일하다가 오후에 하나~ 그렇게 챙기기도 수월하다. 빨대가 부착이 되어 있어서 휴대해서 먹기도 편리하게 되어있는 단.......

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파이트클럽 산수유야관문 등산간식으로 딱!

기동이의 이야기|2021년 10월 25일

더운 여름이 물러가고 본격 가을이 온 것 같아요. 확실히 하늘도 맑아지고요. 아침저녁으로는 선선한 바람도 불더라고요. 노상하기 좋은 날! 이런 날엔 밖에 자리 잡아 맥주에 노가리 뜯으면서 친구와 밀린 이야기 나누고 싶네요. 평소에도 등산을 자주 합니다. 하지만 여름에는 너무나 더워서 운동을 잠깐 멈췄어요. 그랬더니 일상이 조금 심심한 기분도 들더라고요. 그래서 한강 산책으로 대신하곤 했는데요. 약간은 심심한 일상을 가을과 함께 달려보려고요. 다시 멈췄던 등산을 시작했는데요. 아직도 여름의 기운이 남아있긴 하지만 아침엔 꽤나 선선해서 산을 오를 때도 시원시원하더라고요. 등산간식으로 매번 무엇을 챙길까 고민하던 요즘.......

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