등산
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아디다스 무릎보호대 추천 등산 헬스 축구 농구 골프할때 ok
아디다스 무릎보호대 추천 등산 헬스 축구 농구 골프할때 ok 공치기 좋은 계절 자전거 타기 좋은 계절 등산하기 좋은 계절 야외 활동하기 좋은 가을입니다. 골프나 등산 헬스 자전거 등등 운동을 열심히 하다보면 무릎에 무리가 오는 경우가 있습니다. 그래서 전 무릎아대를 종종 착용하고 있는데요. 오늘은 신축성은 좋으면서 텐션감은 있어서 무릎을 꽉 잘 잡아주는 아디다스 무릎보호대 추천 후기입니다. 아디다스 무릎보호대에는 아디다스 시그니처 로고가 예쁘게 새겨져 있습니다. 사이즈는 S,M,L,XL 네가지입니다. 저는 보통 S 사이즈 착용하는데 이건 M사이즈 착용했더니 적당하게 잘 맞았습니다. 상세 사이즈 잘 보고 선택하시면 됩니다.......
민둥산 최단 등산 가을 산행 3km 걷기 후기 초보 등산 코스 추천
가을 산행으로 민둥산에 다녀왔습니다. 억새가 예쁘다는 민둥산(1,119m)은 예전부터 와보고 싶었는데 이번에 동생들과 의기 투합해서 새벽 일출을 보기 위해 정선애팬션에 머물면서 새벽 5시에 출발했습니다. 일출시간이 6시 40분이라니 이동시간과 산행시간을 합쳐 5시에는 출발해야 했는데요, 아쉽게 일출은 못 봤지만 멋진 민둥산의 억새밭과 돌리네도 보고 왔습니다. 민둥산 억새축제 기간 ~ 11월 5일 민둥산 억새꽃 축제는 9월 말부터 11월 초까지인데 아직 산이 하얗게 변하진 않은 것 같습니다. 해가 없는 시간에 방문해서인지(10월 26일 현재) 10월 말이나 11월 초면 더 하얗게 변할지도 모르겠어요. 민둥산은 나무가 없어 밋밋한 외관을.......
마지막 중청대피소를 찾아 떠난 설악대종주
오늘 소개 할 곳은, 국내 3대종주(지리산 화개종주, 설악산 대종주, 덕유산 육구종주) 중 #설악대종주 에 대해 소개를 하고자 합니다. 설악산 대종주는 총 37km 코스로, 인제 남교리탐방센터에서 출발 > 대승령 > 귀때기청봉 > 한계령삼거리 > 중청 > 대청봉 > 소청 > 무너미고개 > 공룡능선 > 마등면 > 비선대 > 소공원 으로 연결 되는 코스 로, 이번 대종주에 있어 중청대피소 1박 으로 진행 하였습니다. 남교리탐방지원센터의 입산가능 시간은 동절기(11~3월) 04:00 ~ 11:00 / 하절기(4월 ~ 10월) 03:00 ~ 12:00 까지 입니다. 새벽시간 출발하여, 12선녀탕을 제대로 볼수는 없었는데, 10월 초에도 충분히 물.......
노고단 등산 가을 산행 초보 등산 코스 추천 편도 3km 걷기 후기
보이는 풍경이 하나하나 그림 같아서 어떻게 표현해야 될지 모르겠다. 특별한 날을 기념하기 위해 특별한 산행을 하기로 한 곳이 함양에 머물면서 다녀온 지리산 노고단이다. 성삼재 주차장까지 가는 길에 차는 달랑 나 혼자~ 가끔 맞은편에서 오는 차량을 제외하곤 여유 있게 올라가면 마을에 살짝 내려앉은 안개인지 구름인지 몽환적인 모습에 슬쩍 기대를 했는데 이런 풍경일 줄은 정말 몰랐다. 주차장에 도착한 시간은 평일 오전 7시 30분쯤 노고단 탐방을 위해서는 사전예약이 필수! 바로 앞에서 그냥 되돌아가는 분들도 있었는데 평일엔 자리 여유가 조금 있을 수 있으니 입구에서 바로 예약을 해도 될 것 같다. 성삼재 주차장에서 노고단.......
