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88일차, -0.2kg
어제는 보건소에서 대사증후군검사하는바람에 자동 간헐적단식이 되었네요~ 당연히 평소보다 조금먹으니 0.2kg 감량 인바디도 측정했는데 집에있는 인바디측정기랑 차이가 꽤 나더라고요.. 보건소 인바디측정기가 집에있는것보다 몸무게는 0.4kg정도 적게나오고 체지방도 무려 4%나 적게나오던.. 집에있는 체지방기는 몸무게 정도만 체크해야겠어요 ▼ 대사증후군 검사결과 기록 ▼ https://m.blog.naver.com/foxiong/223505403188 그리고 집오자마자 에어콘 A/S 기사님 오셔서 점검하고 인제 먹는 첫끼 12:10 닭가슴살 상추밥과 김, 복숭아 5:00 굽네 고추바사삭치킨, 방토 공부하면서 아아한잔 저녁(?)으로 써브웨이에서 써비스로 받은 라즈베.......
