박수현원장
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재활전문가를 위한 실전해부학 정기교육 #20251120 RMC.ANATOMY 2nd. 2번째수업 / 움직임시작
재활전문가를 위한 실전해부학 정기교육 #20251120 RMC.ANATOMY 2nd. 2번째수업 2025. 11. 20 교육내용 3D 움직임 : 시상면, 관상면, 수평면 견갑골의 움직임 6가지 네모박스 위치 알기 위에 모두 1분안에 그리고 작성하기 꾸준히 해부학 공부를 하고 싶은분은 문자메세지로 문의주세요 #해부학강의 #실전해부학 #어시스트핏EDU #어시스트핏에듀 #rmcanatomy #될때까지한다 #우리다같이끝을봅시다. #어시스트핏에듀. RMC #그로우매거진 #PT세일즈 #PT상담 PT상담성공법칙 #박수현원장 ☎️ 상담문의 : 010-7416-8502 (수업중일때가 많습니다. 상담은 메세지 남겨주세요) 카톡문의 : @realbodygym_captain " 지인소개와 재등록만으로, 매달 1.......
Knee-Up 니업운동은 우리몸을 어떻게 좋아지게 해줄까요? 고척PT
#운동정보 #재활운동정보 #니업시리즈 Knee-Up 니업운동은 우리몸을 어떻게 좋아지게 해줄까요? #고척PT 본론으로 들어가기 전에 이 글을 작성하는 사람은 ? 오늘 포스팅을 해주는 박수현원장은요. 고척PT 1등 박수현원장입니다. 이런 경력을 가지고 있습니다. ❤ 박수현 대표/원장 프로필 - 26년차 트레이너 그리고 트레이너를 가르치는 마스터트레이너 (매달 1,000만원 이상의 매출을 지인소개로만 진행하는 지인소개 달인 마스터) 리얼바디짐 대표 (since 2009) 어시스트핏 인사/교육 이사 어시스트핏 에듀 원장 그로우매거진 총괄디렉터 세계최고의 트레이너를 꿈꿔라 - 저자 중앙대학교 생활체육지도자 2급 연수기관 강사 겸임교수 - 청주대.......
![재활운동의 시작 : 책장넘기기 총정리 upperspinaltwist [평가의 시작과 운동의 시작] 문래PT](https://img.zoomtrend.com/2025/12/05/1765007553-IMGEFBCBF8424.JPG)
재활운동의 시작 : 책장넘기기 총정리 upperspinaltwist [평가의 시작과 운동의 시작] 문래PT
#책장넘기기 총정리 #upperspinaltwist #문래PT 재활운동의 시작 : 책장넘기기 총정리 upperspinaltwist [평가의 시작과 운동의 시작] 우리 관절 통증의 시작은... 우리 관절의 통증은 뻣뻣함에서 오기도 합니다. 뻣뻣함이란... ^^ 굴곡과 신전, 측굴, 회전 등의 움직임이 제한이 되는 것을 의미합니다. 그렇다면, 이 움직임을 회복하기 위해서 첫번째 해야하는 움직임은 무엇일까요? 굴곡 flexion 신전 extension 측굴 lateral flexion 회전 rotation 우리 신체에서 첫번째 회복을 해야하고, 첫번째 움직임을 만들어야 하는 것은 바로 회전 rotation 회전 rotation 입니다. 왼쪽 회전은 왼쪽 신전과 측굴을 회복하며, 오른쪽 회전은 오른쪽 신전.......
