반찬레시피
Posts
378 posts
견과류 멸치볶음 레시피 고추장 멸치볶음 양념 만들기
견과류 멸치볶음 레시피 고추장 멸치볶음 만들기 멸치볶음 양념 고추장 멸치볶음 레시피 요즘 멸치볶음 반찬은 꼭꼭 식탁 위에 빠지지 않고 놓으려고 노력하고 있답니다 오늘은 멸치와 견과류를 듬뿍 넣어 고추장 양념으로 볶은 멸치볶음을 만들었어요. 칼슘 가득 멸치와 불포화지방산이 풍부한 견과류가 만나서 성장기 아이들부터 온 가족 영양까지 가득 채워주는 반찬 레시피랍니다. 매콤 달콤한 고추장 양념과 오독오독 씹히는 견과류의 고소한 맛이 어우러져서 밥 한 그릇은 뚝딱 비우게 만드는 밥도둑 반찬이 된답니다. 만들기도 정말 간편하고 요리에 서툰 초보 요리분들도 10분이면 뚝딱 완성할 수 있으니까요 영양도 맛도 놓치지 않는 건.......
별미 굴요리 굴간장조림 만들기 집밥 반찬 레시피
별미 굴요리 굴간장조림 만들기 굴 한 봉지를 사면 한꺼번에 다 먹기엔 조금 넘칠 때가 있죠. 특히 저희집처럼 아이들이 안 먹을 땐.... 신선할 때 먹어야 하는 재료의 특성상 얼른 조리해야 할 것 같을 땐 굴간장조림 만들기로 활용해 보세요. 말 그대로 간장에 살짝 졸여두는 건데요. 이때 굴간장의 간장은 국간장이에요. 예전부터 남편이 어릴 때 먹었던 굴간장 타령을 하길래 검색을 해 보니 죄다 '굴소스' 관련 컨텐츠만 나오더라고요. 충청도 요리 같은데... 그 맛을 설명하는 대로 만들었더니 그 맛 맞다며 좋아하더라고요. 국간장에 살짝 졸여서 굴은 탱글 하면서 쫄깃하게 맛있고 국간장 간이 된 국물도 감칠맛 폭발하는 별미.......
매운 어묵볶음 오뎅볶음 레시피 반찬
매운 어묵볶음 레시피 반찬레시피 매운 오뎅볶음 레시피 어묵을 이렇게 볶으면 제육 못지 않게 맛있는 반찬레시피 완성됩니다. 간단하게 만들어 먹을 수 있어서 콩나물만큼이나 자주 구매를 해두기 때문에 언제나 매운 오뎅볶음 레시피 맛있게 만들어 먹고 있습니다. 간장 양념으로 많이 볶아내다가 가끔은 매콤한 맛이 확 생각날 때가 있어서 고추장이나 고춧가루를 사용해서 빨간 컬러감의 매운 어묵볶음 레시피 준비하죠. 이건 메인 반찬레시피 종류로도 손색이 없을 정도로 맵달한 맛이 아주 만족스러우면서 입에 착착 감기는 그런 맛이라고 볼 수 있습니다. 양파와 대파 정도의 야채만 준비를 해서 달달 볶아보시길 바랍니다. 이걸 만드는 시.......
알토란 두부짜글이 정호영셰프 최고의 5분 반찬 레시피
알토란 두부짜글이 정호영 셰프 최고의 5분 반찬 레시피 안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 요즘 정호영 셰프 개인 방송 반찬 레시피 주부님들 사이에서 인기더라고요. 그중에서 알토란 최고의 5분 방송에 소개되었던 두부짜글이를 개인 방송에서도 소개해 주신 영상을 봤는데요. 조리법도 간단하고 두부 500g 한 모와 가정에 있는 재료 사용해 끓이기만 하면 주말 온 가족 메인 반찬으로 괜찮겠더라고요. 마침 두부 사다가 놓은 것이 있어 메인 반찬으로 만들어 올렸더니 남편과 둘째가 맛있는 한 끼 식사를 할 수 있었습니다. 무엇보다 콩으로 만들어 단백질 풍성한 데다 가격도 비싸지 않아 가성비 넘치는 식재료인데요. 이.......
