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206 posts![헬스장 근력운동 중 여성 시니어에게 딱 1개만 추천한다면? 트레이너중 10명이면 9명이 추천하는 그 운동 “00 000” [고척PT 문래PT]](https://img.zoomtrend.com/2025/12/05/1765007562-IMGEFBCBF0176.jpg)
헬스장 근력운동 중 여성 시니어에게 딱 1개만 추천한다면? 트레이너중 10명이면 9명이 추천하는 그 운동 “00 000” [고척PT 문래PT]
헬스장 근력운동 중 여성 시니어에게 딱 1개만 추천한다면? 트레이너중 10명이면 9명이 추천하는 그 운동 “00 000” 입니다. #고척PT #문래PT 트레이너가 추천할 만한, 여성 시니어를 위한 헬스장 운동은? 1. 스쿼트 2. 런지 3. 바벨로우 4. 렛풀다운 5. 데드리프트 트레이너가 추천할 만한, 여성시니어를 위한 헬스장 운동은? 정답은? 데드리프트입니다. 고척PT 문래PT 추천합니다. 리얼바디짐 박수현원장 최선을 다해서 도움이 되겠습니다. 데드리프트 꿀 퀴즈 타임 남자 데드리프트 중량 세계기록은? 누구일까요? 아이슬란드의 Hafþór Júlíus Björnsson이 2025년 9월에 세운 510kg(1,124파운드)입니다. 여자 데드리프트 중량 세계기록은? 누.......
리얼바디짐 문래점 11월은 또다른혜택이 있나요? 문래동 추천헬스장
리얼바디짐 문래점 11월 이벤트소식 #리얼바디짐문래점 11월은 또다른혜택이 있나요? 문래동 추천헬스장 #문래동헬스장 11월 이벤트 수능이벤트 11월 이벤트 수능이벤트 수험표 지참 회원권 1. 회원권 2개월 : 10만원 2. 회원권 4개월 : 15만원 피티 1. 피티 10회 + 회원권 2개월 : 49만원 (부가세별도) 2. 피티 20회 + 회원권 4개월 : 99만원 (부가세별도) 선착순 10명 회원권 할인혜택 회원권 할인혜택 1. 1+1 60만원 1. 1+1 60만원 정상가 76만원 (38+38) -16만원할인 선착순 10팀 네이버리뷰작성 2. 일일입장 50%할인 2. 일일입장 50%할인 1만원 네이버리뷰작성 3. 신규 50명 한정 할인혜택 31만원 3. 신규 50명 한정 할인혜택 31만원 정상가.......
간석동 헬스장 런앤짐 gym80 핵스쿼트 입고
안녕하세요! 간석동헬스장 런앤짐 입니다! 오늘은 5개월 이라는 시간을 기다린 보람이 있는 날 입니다!! 독일에서 짐80 핵스쿼트가 저희 런앤짐 간석점에 입고 되었습니다! 짐80 핵스쿼트가 왔는데 그냥 있을수 없어 어제 하체운동을 했지만 한번더 하체를 진행 했습니다! 역시나... 말이 필요없을 정도로 너무너무 좋습니다! 짐80핵스쿼트가 아직은 낯설어서 많은 회원님들이 사용하고 있지는 않지만 사용법을 배워서 사용해 보신분들은 사용시 너무 부드럽고 허벅지에 느낌이 바로바로 오는게 정말 좋다고 많은 말씀들을 해주셨습니다! 웨이트를 해보신 분들은 너무나 공감할겁니다! 하체운동을 하는 날에는 헬스장을 가기 싫다는건... 누구나.......
인천 논현동 헬스장 파격할인행사 곧 마감
안녕하세요! 인천 논현동 헬스장 런앤짐 입니다! 날씨가 갑자기 추워졌습니다! 날씨가 추워지니 실외에서 운동 하시던 분들도 실내에서 운동하실곳을 많이 찾는거 같습니다! 그래서 저희 런앤짐에서 준비했습니다! 오픈행사때 진행했던 파격 할인가격! 얼마나 파격가 인지 가격부터 보여드리겠습니다! 1년 등록시 36만원에 운동복 수건 까지 무료! 인천 논현동 런앤짐 에서만 볼수있는 가격! 행사를 한번할때 파격적으로 해야지 많은분들이 참여해 주시는거 같아서 파격적으로 준비했습니다! 행사를 추석때 맞춰서 하다보니 선착순 모집이 생각보다 빨리 되서 딱! 10분만 더 모집하고 마감하려고 합니다! 운동을 시작하려고 마음먹으셨던 분들은.......
