간단한요리
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일주일밑반찬 샐러리 장아찌 만드는법 샐러리잎 손질 먹는법 간단한 요리
일주일 밑반찬, 샐러리장아찌 만드는법. 가벼운 마음으로 샐러리 1단을 샀을뿐인데 밥상이 아주 풍성해졌어요. 예전에는 특유의 향때문에 좋아하지 않았던 샐러리 요리를 이제는 자유자재로 활용하고 있어요. 간단한 요리이지만 너무 특별한 샐러리 요리에 빙구 웃음 절로납니다. 청양고추와 홍고추를 함께 넣으면 간장 베이스 장아찌 만드는법에서 한 단계 업그레이드 된 버전이 나옵니다. [샐러리 효능] 샐러리는 비타민A B C는 물론 칼륨, 철분, 칼슘, 나이신, 엽산, 섬유질 등이 풍부한 식재료입니다. ▶ 위와 소화 계통 ▶ 피부 미용 ▶ 뼈 건강 및 골다공증 예방 ▶ 해독 향에 따라 호불호가 나뉠 수 있지만, 샐러리의 95%가 수분으로 구성.......
브런치메뉴 훈제 연어 샌드위치 만드는법 훈제연어 샐러드 간단한 요리
브런치 메뉴로 특별식을 먹었어요. 너무 간단한 요리여서 만드는 김에 훈제연어 샐러드도 같이 만들었는데 한꺼번에 먹기엔 배가 부르더라고요. 연어 요리는 호불호가 있어서 제 주위분들도 안드시는 분들이 제법 있네요. 물컹이는 식감과 함께 특유의 냄새가 싫다고 하네요. 훈제연어 샌드위치. 훈제연어 샐러드. 보기만해도 침이 꼴깍 삼켜지는 비주얼이에요. 샌드위치 만드는법은 이제 저에겐 일상이 되어 버렸는데요. 워낙 다양한 재료를 활용하다 보니, 처음 훈제연어 요리로 만드는건데도 겁없이 그냥 만들어지더라고요. 연어 샌드위치 속에 들어가는 재료는 그동안 만들었던 것과 큰 차이는 없.......
간단한자취요리 애호박버섯볶음 애호박볶음 새우젓없이 일주일밑반찬 애호박요리
애호박 버섯볶음은 간단한 자취요리라 불리울만큼 간단한 호박 반찬이에요. 일주일 밑반찬으로 건강하게 먹을 수 있는 애호박 요리를 소개해드리고자합니다. 사실 저도 나이가 들면서 애호박볶음을 집에서 만들어 먹게 된 것 같아요. 어른들 말씀에 나이는 속일 수 없다고 하더니 식습관을 보면 바로 느끼게 됩니다. 어릴때는 바삭한 식감의 기름에 튀기거나 볶은 요리를 좋아했다면 시간이 지나면서 기름도 건강에 도움이 되는걸 찾게 됩니다. 그러다보니 호박버섯볶음 하나에도 들기름을 찾게 되더라고요. 고소한 향의 참기름에서 2년전부터 들기름으로 갈아탄것도 작은 변화에요. 남편은 찌개에나 반찬에 새우가 있으.......
휴롬 스팀팟으로 간편하게 만든 토마토 고추장 등갈비찜
주말은 가족이 좋아하는 메뉴로 밥상을 차려보려 하지만 가끔은 나두 주말을 핑계삼아 주방에서 벗어나고 싶을때가 있거든.오늘은 딱 그런날. 하지만 주말에만 한자리에 모이는 남푠과 딸래미. 맛있는 밥상이라도 차려줘야하지 않을까?간편하게 요리 할 수 있는 휴롬 스팀덕분에 부담없이 딸래미가 좋아하는 고기 메뉴 토마토 고추장 등갈비찜을 만들 수 있었어.재료를 넣고 메뉴를 선택하면 요리 완성휴롬스팀팟이 알아서 하는 동안 나는 다음 조리과정을 준비만 하면 되니 쉽고 간편하더라구.평소에도 고기를 좋아하는 딸래미. 뜯는 맛이 있다며 등갈비를 좋아하는데 양에 비해 고기의 양이 적은건 아닌가 싶지만 갈비 사이사이 붙어 있.......
