신생아잠을안자요
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신생아잠을안자요! 낮잠 안자는 아기 원인 아이 재우는법
아이를 키우다 보면 왜 이렇게 잠을 안 자지?라는 고민을 자주 하게 돼요. 특히 신생아 시기에는 수면 패턴이 일정하지 않아서 더 헷갈리는 경우가 있어요. 낮잠을 거의 자지 않거나 밤에도 자주 깨는 상황이 반복되면 걱정이 커지기도 해요. 오늘은 신생아가 잠을 안 자는 이유와 낮잠 문제, 아이 재우는 방법을 기준 중심으로 정리해볼게요. 1. 신생아 잠 안 자는 이유 신생아는 아직 수면이 완전히 자리 잡지 않은 시기예요. 그래서 ‘잠을 안 잔다’기보다 깨어 있는 시간이 길어지는 경우로 보는 경우가 많아요. 대표적인 이유는 다음과 같이 알려져 있어요. ※ 수면각성 주기 미성숙 → 생후 초기에는 낮밤 구분이 어려운 시기예요 ※ 배고.......
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신생아잠을안자요… 이거 한 번쯤 검색해보셨죠? 아기 키우다 보면 잠안자는아이 때문에 밤마다 걱정될 때가 있어요. 저도 아이 넷 키우면서 낮잠안자는아기 시기를 겪어봐서 그 마음 정말 잘 알거든요. 신생아 잠 패턴 생각보다 들쭉날쭉해요 처음 아기 키우면 대부분 이렇게 생각하죠. “아기는 먹고 자고 먹고 자는 거 아니야?” 저도 그럴 줄 알았어요. 그런데 막상 신생아 아기 키워보면 아기 잠 패턴이 생각보다 정말 불규칙하더라고요. 어떤 날은 계속 자고 어떤 날은 계속 깨 있고요. 신생아 아기들은 한 번에 길게 자는 경우가 거의 없습니다. 보통 1시간에서 3시간 정도 자고 깨는 패턴이 반복됩니다. 그래서 부모 입장에서는 “신생아.......
