콩과식물

땅콩 효능 알아보자!

놀랍게도 땅콩은 실제로 견과류에 속하지 않는데요. 땅콩은 완두콩, 콩, 렌즈콩과 같은 식품과 함께 콩과 식물로 분류된답니다. 땅콩은 아마도 브라질이나 페루의 남미에서 유래되었을 것이라고 판단되는데요. 과학자들은 남미에서 3,500년 된 땅콩으로 장식된 땅콩 모양의 도자기를 발견하기도 했답니다. 땅콩의 열매는 지하로 자라나는데요. 1800년대 초에 미국인들은 땅콩을 상업용 작물로 재배하기 시작했답니다. 평균적으로 미국인들은 1년에 약 6파운드 이상의 땅콩을 먹고 있는데요. 오늘날 미국에서 먹는 땅콩의 50%는 땅콩버터 형태로 소비된답니다. ※ 건강상의 땅콩 효능 많은 사람들은 땅콩이 아몬드, 호두 또는 캐슈넛과 같은 진짜.......