사과 양배추샐러드
포스트: 2
Posts
2 posts
사과 양배추샐러드 소스 만들기 샐러드 드레싱 간단한 아침메뉴
사과 양배추샐러드 만들기 양배추샐러드 소스 양배추샐러드 드레싱 사과 샐러드소스 만들기 간단한아침메뉴 글. 사진 / 팬이맘 요즘 사과 양배추샐러드가 아주 인기가 좋더라고요. 사과와 양배추 두 가지 재료 모두 비타민C가 풍부해 겨울철 면역력 강화에 좋아 감기 예방에도 좋은데요. 두 가지 모두 소화 건강 개선에도 도움을 주어 장 건강에도 좋고 저칼로리 식품으로 식이섬유가 풍부해 체중관리에도 도움을 주고 다이어트 요리로도 사랑받고 있답니다. 항산화 성분도 다량 들어있어 피부 노화 방지에도 좋고요. 간단한 아침메뉴로 소개 드리는 사과 양배추샐러드 소스로는 사과를 갈아 넣어 새콤달콤하면서 상큼함을 주는 샐러드 드레싱을.......
사과 양배추샐러드 소스 만들기 그릭요거트 샐러드 드레싱
@ 사과 양배추샐러드 만들기 양배추샐러드 소스 그릭요거트 양배추샐러드 드레싱 양배추샐러드드레싱 © 글, 사진 / 윤스 아침에 먹으면 좋은 사과, 양배추를 샐러드로 만들어 먹으면 좀 더 넉넉히 먹을 수 있으면서 맛과 건강을 동시에 챙길 수 있는데요. 이때 소스는 마요네즈 대신 그릭요거트를 사용하고 땅콩버터로 드레싱 소스 만들면 다이어트 샐러드로도 손색이 없게 된답니다. 속이 편안해지는 양배추와 비타민 풍부한 사과를 좀 더 건강하게 먹을 수 있는 레시피라 자주 만들곤 하는데요. 은근 양이 많은 편인데도 먹다 보면 모두 먹게 되더라고요. 아무 때나 드셔도 좋지만 역시 아침에 먹으면 더 좋은 샐러드 이고요. 요즘 땅콩버터와.......
