아트라인 퍼스널 트레이닝

다이어트 식단, 운동 완벽한데 살이 안빠져요?(칠곡3지구피티)

다이어트 식단, 운동 완벽한데 살이 안빠져요?(칠곡3지구피티) 안녕하세요? 칠곡3지구피티 전문센터 아트라인 퍼스널 트레이닝 입니다. 날씨가 급격히 따뜻해지기 시작하네요. 이번주 대구 날씨는 27~28도까지 올라가는 더운 날씨가 찾아왔었습니다. 이러다 봄이 눈깜짝할 새 지나가고 여름이 다가올 것 같아요. 올 여름 준비는 다들 잘 하고 계신가요? 저도 개인적인 사정으로(육아....) 운동, 식단을 할 여건이 되지 않아 어느새 지방 가득 건강한 돼지가 돼 버렸습니다ㅠㅠ 날씨가 따뜻해져 작년 여름에 입었던 옷을 입어봤는데 안맞더군요 ㅠㅠ 충격을 받고 다이어트에 돌입했습니다. 힘든 육아를 하면서도 다이어트 하시는 회원님들도 계신.......