여름 건강

공진단한의원에서 복용법 알아봐요

공진단한의원에서 복용법 알아봐요 이번 여름은 유난히도 무덥고 비가 잦아 습한 기후가 자주 발생했어요. 이로 인해 체력은 물론이며 기력이 상당히 저하되었고, 차가운 에어컨 바람에 의해 감기와 유사한 바이러스 질환에 걸리는 일도 많았어요. 예전에는 환절기에만 면역력 관리가 중요하다는 인식이 있었지만, 최근에는 실내외 기온 차에 몸이 스트레스를 받아 여름에도 감기에 걸리는 이들이 증가했어요. 더욱이 몸은 고온에 자신을 방어하고 체온을 낮추기 위해 땀을 흘리게 되는데, 이로 인해 탈진이나 탈수 증상으로 고통받는 사람들이 많았어요. 그래서 여름철에는 보양식 / 운동 / 보약 등 건강을 도모하는 방법에 대한 관심이 더욱 높.......