수행자
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땡벌 강진의 역대급 건강관리 비법! 이 정도면 거의 수행자 아닌가요?
나이가 한 살 두 살 먹을수록 '노래'보다는 '몸'을 먼저 챙기게 된다는 말, 다들 공감하시죠? 예전에는 "오늘만 날이다!" 하고 먹고 마시던 것들이 이제는 괜히 걱정되고 건강 프로만 나오면 채널을 멈추게 되는데요. 이번에 방송된 무엇이든 물어보살 350회를 보면서 정말 입이 떡 벌어지는 주인공을 만났습니다. 바로 국민 애창곡 '땡벌'의 주인공, 가수 강진님의 이야기예요. 1. 라면도 씻어 먹는 역대급 식단, 이건 거의 수행 아닌가요? 가수 강진님의 일상을 들여다보니 이건 단순한 관리를 넘어선 '수행'에 가까웠습니다. 가수 강진 건강관리의 핵심은 철저한 절제였는데요. 술과 담배.......
정원예찬 현진스님 에세이추천｜수행자의 정원을 담은 힐링과 위로의 책
정원예찬 현진스님 에세이추천 평소 식물을 가꾸는 건 두려워하지만, 누군가의 정성이 담긴 정원을 거니는 건 행복하고 황홀한 일이에요. 나도 이런 정원을 고이고이 만들어보고 싶다는 생각이 들 정도죠. 특히 고요하고 평화로운 산사에 핀 꽃들과 정원을 바라보고 있으면 그야말로 온 근심이 사라질 것 같아요. 일부러 여행지에서 들르기도 할 정도로 산사는 사랑하는 공간이기도 하답니다. ✨ 산사의 풍경과 묘사, 인생의 이야기가 담긴 현진 스님의 에세이 은 정원에 피어난 작고 풍성한 꽃의 향기가 가득 느껴지는 책이에요. 에세이추천 힐링책 위로책 수행자의 삶에서 길어낸 깨달음의 기록 땅에 씨앗을 심고 시간의 시를.......
