재는법

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여자 남자 평균 어깨넓이(너비) 재는법

녜지니 뷰티패션일기장|2025년 11월 19일|건강/의학

헬로, 녜지니예요!+_+ 선천적인 거북목 + 라운드 숄더인 1인이라ㅜㅜ 제니, 카즈하 같은 어깨라인의 소유자를 보면 그저 부러운 마음 밖에 없음.. 보통 남성분들은 우락부락하고 태평양 같은 어깨를, 여성분들은 일자로 쫙 뻗은 어깨 라인을 워너비로 여기곤 한다는 거! 예쁜 어깨 라인 + 쇄골라인의 대명사인 제니 이성의 외모를 평가할 때에도 어깨가 매우 중요한 요소로 작용한다는 설문조사 결과를 확인할 수 있었는데요. 특히, 여성분들이 남자의 듬직한 어깨에 홀라당 반하는 경우가 많음! ㅋㅋㅋㅋ 어깨 라인은 옷의 핏과도 직접적으로 연관되어있고...!! 남성분들의 경우엔 어깨만 넓어져도 사람이 아예 달라보이기 때문에 운동.......

어깨너비(3)남자어깨넓이(1)여자어깨너비(1)남자어깨너비(1)어깨넓이(2)

남자 여자 평균 허리둘레 인치 계산기 & 재는법 (+사이즈표)

녜지니 뷰티패션일기장|2025년 4월 16일|해외여행

남자 여자 평균 허리둘레 인치 계산기 & 재는법 (+사이즈표) 평생 마른 체질인 것 같던 분들도 30 대 중후반 지나고 나선 배에만 살이 붙는 경우를 다수 봤어요. 그러다 보니 평소 허리둘레를 관리하려는 분들이 늘어난 것 같더라고요. 이번 포스팅에선 허리둘레 재는법, 허리 사이즈표 그리고 허리둘레 건강하게 줄이는 법까지 정리해 보도록 할게요! +_+ 집에서 셀프로 허리둘레 재는 법 1️⃣양발을 25~30cm 정도 벌린 후 체중을 균등히 분배한다. 2️⃣배꼽 바로 위를 줄자로 측정한다. 이때 배를 일부러 앞으로 내민다거나 숨을 들이마셔 홀쭉하게 하는 등의 돌발 행동은 피해줄 것! ^^;; 바른 자세에서 숨을 가볍게 내쉬는 정도가 적당.......

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