배추 된장국
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간단한 아침국 배추 된장국 끓이는법 채식 레시피 시금치 된장국 만드는법
채식 레시피 간단한 아침국 배추 된장국 레시피 배추 된장국 끓이는법 시금치 된장국 만드는법 제철 식재료로 시원하면서도 맑은 아침국을 끓였어요. 된장국은 똑같은 베이스 재료에 메인 채소가 뭐냐에 따라 맛이 달라집니다. 시금치 한 단으로 두부 무침을 하고, 잡채에 넣고 남은걸로 시금치 된장국을 끓였어요. 양이 살짝 부족하기에 냉장고에 남아있던 알배추를 조금 넣어 함께 끓였는데 달짝지근한 국물맛 덕분에 편하게 아침 식사를 마쳤어요. 시금치는 비타민A와 C가 풍부해 눈 건강과 항산화 작용에 도움을 주는 채소입니다. 또 철분과 칼슘이 다량 함유되어 있어서 뼈 건강은 물론 빈혈 예방에도 효과적이에요. 가을·겨울철에 맛있는 시.......
