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간단한 아침국 배추 된장국 끓이는법 채식 레시피 시금치 된장국 만드는법
채식 레시피 간단한 아침국 배추 된장국 레시피 배추 된장국 끓이는법 시금치 된장국 만드는법 제철 식재료로 시원하면서도 맑은 아침국을 끓였어요. 된장국은 똑같은 베이스 재료에 메인 채소가 뭐냐에 따라 맛이 달라집니다. 시금치 한 단으로 두부 무침을 하고, 잡채에 넣고 남은걸로 시금치 된장국을 끓였어요. 양이 살짝 부족하기에 냉장고에 남아있던 알배추를 조금 넣어 함께 끓였는데 달짝지근한 국물맛 덕분에 편하게 아침 식사를 마쳤어요. 시금치는 비타민A와 C가 풍부해 눈 건강과 항산화 작용에 도움을 주는 채소입니다. 또 철분과 칼슘이 다량 함유되어 있어서 뼈 건강은 물론 빈혈 예방에도 효과적이에요. 가을·겨울철에 맛있는 시.......
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간단한 아침국 콩나물국 끓이는법 콩나물요리 국종류 기온은 23도로 따뜻해졌지만 바람은 아직 찬 5월입니다. 온도만 확인하고 외출했다가, 예상치 못한 찬 바람에 저녁부터 콧물이 나고 목이 칼칼해지는 게 딱 감기 증상이 찾아오더라고요. 이럴 때 몸을 따뜻하게 데워주는 간단한 아침국 생각이 나서 맑은 국종류, 콩나물국 끓이는법을 소개해드립니다. 보통 콩나물이라고 하면 숙취 해소에 탁월한 '해장에좋은 음식' 으로만 생각하기 쉽지만, 사실 환절기 컨디션 난조를 극복하는데 이만한 국물요리가 또 없어요. 재료비는 저렴하지만 그 효능과 맛은 어떤 고급 요리 못지않은 간단한 콩나물국 끓이는법이라 바쁜 아침 시간에 준비.......
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