수면 무호흡증
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다이어트 성공 후, 13년만에 요요온 김신영 근황
최근 아는형님을 보는데, 김신영님이 다시 후덕(?)해진 모습으로 나타났더라구요. 워낙 다이어트 성공사례로 많이 언급되던 연예인이어서 조금 놀랐습니다. 무려 40kg 감량에 성공했던 과거 김신영님은 이번에 요요가 와서 다수 통통한 모습이지만, 과거에는 이것보다 더 살찐모습으로 건강 적신호가 왔었다고 하죠. 당시 몸무게가 88kg 가량 나갔다고 하는데, 그당시 했떤 건강검진 이후 “이대로면 10년 뒤 장담하기 어렵다”는 얘기를 듣고 시작했다고 합니다. 당시에는 수면 무호흡증 등 건강 문제도 함께 있었던 상황이라, 단순한 외모가 아니라 건강 때문에 시작한 다이어트였죠. 처음에는 식단을 많이 줄이는 방식으로 접근했지만,(아몬드.......
자고 일어나면 두통 어지러움 이유
자고 일어나면 머리가 지끈거리고, 눈을 떴을 때 천장이 빙글빙글 도는 느낌을 경험한 적이 있으신가요? '어제 과음도 안 했는데 왜 머리가 이렇게 아프지?' '자고 일어났을 뿐인데 왜 이렇게 어지럽지?' 이런 증상은 단순한 피로의 신호일 수도 있지만, 신체의 중요한 이상을 알리는 경고일 수도 있습니다. 자고 일어나면 두통·어지러움 이유 1. 수면 무호흡증 수면 중 호흡이 잠시 멈추는 수면 무호흡증은 대표적인 아침 두통의 원인입니다. 산소 공급이 원활하지 않으면 뇌 혈류에 일시적인 산소 부족이 발생하고, 이로 인해 머리가 아프고 집중력 저하, 어지러움이 동반됩니다. 특히 코골이가 심하거나, 자주 깨는 경우.......
수면 무호흡증 양압기 레즈메드 ♪ Airsense 11 프리 런칭 행사 후기
Resmed Airsense 11 Launching 요즘 자주 보이는 키워드가 바로 수면 무호흡증. 밤사이 숨이 반복적으로 막히면서 깊은 잠을 방해하는 현상인데, 일상 컨디션에도 영향을 줄 수 있어서 저도 자연스럽게 관심을 갖게 되었어요 마침 이런 부분을 좀 더 깊고 명확하게 이해할 수 있는 레즈메드 양압기 에어센스11 프리 런칭 행사가 열려 직접 다녀왔습니다 ^_^ 좋은 잠이 왜 중요한지, 수면 기술이 어떻게 발전했는지 한눈에 볼 수 있었던 시간이었어요 이번 런칭행사는 한강 가빛섬에서 진행되었는데 탁 트인 풍경이 시원하고 넘 좋더라고요 서늘한 한강 공기가 시원하고 참 좋았어요 :) 처음 만난 공간은 레즈메드 연대기별 제품 전시존! 1989.......
코골이 양압기 수면 중 소음 무심코 지나쳤다면
코골이 양압기 수면 중 소음 무심코 지나쳤다면 안녕하세요. 하나이비인후과병원 강남본원입니다. 수면 중 발생하는 호흡 문제는 본인이 스스로 자각하기 어려워 무심코 지나치기 쉽습니다. 대표적인 경우인 코골이는 가벼운 소음 문제로만 여겨지는 경우가 많지만 실제로는 수면 무호흡증과 같은 질환과 관련되므로 중요한 건강 관리 요소로 인식하는 것이 좋은데요. 이러한 상황에서 활용되는 치료 장치 중 하나가 코골이 양압기입니다. 오늘은 수면 중 발생할 수 있는 질환과 양압기에 대한 설명부터 치료 방법, 생활 관리까지 차례로 살펴보겠습니다. 소음이 아닌 수면 장애 코골이는 기도가 좁아진 상태로 호흡이 이루어질 때 진동이 발생해.......
