향기의 행복한요리
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홈카페용품 추가 레벨링툴 칼딘 투웨이 마그네틱 침칠봉
오랜만에 홈카페용품 하나 추가했어요. 분쇄한 원두 커피를 고르게 해주는 레벨링툴 중에 한 가지인 커피 침칠봉인데요. 바텀리스 도전하다가 물총 몇 번 맞다 보니 필요성 인식. 그중에서 마그네틱 거치대와 세트라 깔끔하게 보관하기도 좋은 칼빈 투웨이 마그네틱 침칠봉으로 픽. 칼딘 투웨이 마그네틱 침칠봉이에요. 아담한 크기로 자리 차치도 많이 하지 않고 바닥에 놓지 않고 전용 거치대에 보관하니 위생적으로 사용하기도 좋네요. 바늘 각도를 조절할 수 있어 투웨이!! 에스프레소 커피를 더욱 맛있게 추출할 수 있는 홈카페용품을 장만하니 커피 내리는 게 더 즐거워졌어요. ㅎㅎㅎ 심플한 패키지의 칼딘 투웨이 마그네틱 침칠봉이네요.......

꽈리고추 멸치볶음 만들기 집밥 반찬 레시피
꽈리고추 멸치볶음 만들기 요즘 아이들은 반찬을 잘 안 먹죠? 파스타, 볶음밥, 면류 뭐 이런 한그릇 요리를 좋아하고 밥을 먹어도 고기종류나 생선류의 일품요리 하나에 몰입되는... 엄마들은 늘 그래서 고민인데요. 그중에서도 꼭 먹이고 싶은 집밥 반찬. 멸치볶음 만들기 들고 왔어요. 이게 얼마나 맛있는데 말이에요. ㅎㅎ 사실 저도 어릴 땐 별로.... 이 맛을 알면 다 큰 거겠죠? 꽈리고추 향이 매력적인 꽈리고추 멸치볶음 만들기예요. 반찬 이렇게 만들어 놔도 애는 안 먹고 저희 부부만 먹으니까 한 번에 많이 하기보다 조금씩 해서 맛있게 먹는 중이에요. 성장기 아이는 편식하더라도 갱년기 엄마는 잘 먹어야 하지 않겠어요? 그런 의미.......

운동후 프로틴 NS프로틴밸런스 초코맛 마셔요
몸 만드는 분들이 운동후 프로틴 쉐이크 마시는 것까지가 한 세트라고들 하죠? 스위치온 다이어트 식단을 진행하면서 알아보니 운동후 프로틴 섭취하는 게 근육생성이 좋다고 하더라고요. 처음 식단 시작할 땐 집에 있던 프로틴 제품을 먹기 시작했는데.. 솔직히 그 맛이 그리 제 취향은 아니더라고요 안 먹고 남아있는 이유가 있었다는..ㅠㅠ 그래서 좀 맛있는 제품이 있을까 찾아봤는데 NS 프로틴밸런스 초코맛이 맛있을 것 같더라고요. 쨘~ 운동후 프로틴으로 선택한 NS 프로틴밸런스 초코맛이에요. 일단 눈으로 보기에 맛있어 보이죠? 풍미 좋은 초코향에 맛도 과하게 달지 않고 시원하게 마시기 좋은 프로틴이네요. NS프로틴밸런스 초코맛은.......

라탄 식탁매트 테이블매트 타원형 플레이팅 레블링
가을 분위기 좀 내 볼까 싶어서 새로 들인 라탄 식탁매트들... 지난번에 먼저 사각 매트 활용 모습 보여드렸는데, 이번에는 타원라탄매트 플레이팅도 짠~~ 가을에 잘 어울리는 식탁매트를 찾는다면 단연 라탄매트죠. 요즘 식단 조절하는 중인데 이렇게 분위기 있는 라탄테이블매트에 밥을 먹으니 나름 기분전환도 되는 거 같아요. 타원라탄매트라 더 부드러운 느낌이죠? 레블링의 라탄매트는 무척 촘촘하게 견고하게 짜여져 있어서 저가의 싸구려 매트와 비교 불가. 타원형이라 식판 대용으로 쓰기도 딱 좋은 거 같아요. 다이어트 식단 치고는 너무 푸짐한가요? ㅎㅎㅎ 이번에 레블링에서 새로들인 라탄매트 타원, 사각 두 가지예요. 겹쳐 놓으면.......

최화정 양배추 들기름 샐러드 만들기 스위치온 다이어트 식단
양배추 들기름 샐러드 만들기 뒷북 전문이라 한참 전에 핫 했던 최화정 양배추 들기름 샐러드를 이제서야 알았어요. 근데, 저희집에서 자주 해먹는 레시피라는거...ㅎㅎㅎ 요즘 제가 스위치온 다이어트 식단으로 식이조절 중이라 특히 자주 해먹는 게 바로 이 양배추 들기름 샐러드거든요. 당근라페 만큼 제가 애정하는 샐러드... 위가 좀 약한 저한테 딱 좋은 양배추... 양배추는 특히 칼질하는 것에 따라 식감과 맛이 많이 달라지는 편이라서요. 이 샐러드는 채 썰어서 만드는 걸 추천해요. 스위치온 다이어트 식단으로 탄수화물 줄이고 단백질 듬뿍 먹을 때 양배추 들기름 샐러드를 곁들이면 다른 자극적인 양념 없이도 맛있게 먹을 수 있다는.......


