수여니 뷰티
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제니의 콜드 플런지.. 효과 있을까? (+ 부작용, 주의사항)
다들.. 콜드 플런지 아시나요? 블랙핑크 멤버 겸 솔로 가수 제니가 최근 코첼라 무대를 앞두고 공연을 준비하며 콜드 플런지를 하는 모습을 공개했는데요. 앞서 요정재형 유튜브 채널에서 소개한 적이 있기도 하죠. 가수 저스틴 비버의 아내 헤일리 비버, 축구 선수 손흥민 등 유명인들이 밝힌 관리방법이기도 한..! 콜드 플런지(Cold Plunge)는.. cold(추운, 차가운) + Plunge(떨어져 내림) 차가운 물에 몸을 담그는 것으로 원래는 격한 운동을 하는 선수들이 운동 후 회복을 위해 썼던 방법이었는데 최근에는 스트레스 관리, 면역력 향상 등에 좋다는 이야기가 나오며 일반인들에게도 널리 알려지고 있어요. 콜드 플런지 하는 방법? 방법은 매.......
2025 코첼라 무대 씹어 먹은 제니 의상.. 헤메코 레전드네
다들 제니 2025 코첼라 무대 보셨나요? 와.. 레전드라 할만하더라고요. 블랙핑크 멤버 리사와 로제도 무대 밖에서 함께 즐기는 모습이 나와 열기가 어마어마했음을 짐작할 수 있었어요. 1999년 이후 매년 열리고 있는 미국 최대 음악 출제인 코첼라에 제니가 솔로 무대를 오르게 되었는데요. 2019년, 2023년에 블랙핑크 멤버들과 함께 코첼라 무대를 선 이후 솔로로는 처음이에요. 그녀는 무대에 앞서 준비하는 모습을 인스타를 통해 공개하기도 했는데.. 얼마나 긴장되고 떨렸까요. 쌓인 피로를 풀기 위해 하기 시작했다던 콜드플런지를 하는 모습도 보이더라구요. 골드플런지(Cold plunge)는 3~4도되는 차가운 물에 잠시 들어갔다 나오는 걸로.......
위고비 부작용 이렇게 무서울 줄이야.. (+가격)
요즘 가장 핫한 다이어트 방법으로 위고비가 뜨고 있잖아요? 그런데 여기에 따라오는 부작용이.. 쉽게 생각할 만한 것들이 아니더라구요. 지난해 10월 출시 직후 품귀 현상이 있었을 만큼 관심이 높아졌던 비만 치료제 '위고비'는 비대면 처방이 금지된 약품으로 대면 처방이 의무화되었지만 여전히 처방 기준이 지켜지지 않는다는 이야기들도 나오고 있는데요. 식품 의약품 안전처에서는 BMI 30kg/m2 미만이면서 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증, 심혈관질환 등이 있는 비만 환자에게만 처방받도록 허가하고 있어요. 위고비는 식욕을 조절하는 호르몬을 통해 포만감을 유도해 적은 양을 먹어도 배가 부른 느낌이 들게 해 자연스럽게 체.......
혜리도 좋아하는 노정의 마스크팩 바이오던스 콜라겐팩
최근 혜리의 유튜브 채널에 출연한 노정의가 일이 없을 때의 일상 루틴에 사용하는 마스크팩을 이야기했는데 제가 쟁여두고 사용하는 제품이더라구요? ㅋㅋ 말 안 하고 있으면 차도녀 그 자체인데.. 말하는 모습을 보면 댕댕미 미쳤음. 왜 이렇게 귀엽냐구요~ ㅎㅎ 혜리와 대화하면서도 엉뚱미가 새어 나와 정말 재밌었어요. 그녀의 올빼미형! 저도 늦게 자는 편인데 노정의는 젊어서(?) 그런가 새벽 5시에 취침해서 오후 2~3시에 기상을 한다고 해요. 일어나서 PT를 갔다가 피부과 갔다가 필라테스.. ? 하루에 운동을 2번 하더라구요. 그냥 뼈말라가 아닌 건강한 마름이었던 거였음. 이후 집에 돌아와 저녁을 먹고 청소 및 빨래를 한 다음 씻고.......
지드래곤 투스젬 치아에 괜찮을까? (가격, 부작용 정리)
잠깐 스쳐 지나가는 유행일 줄 알았던 투스젬.. 생각보다 오래 유지되고 있는게 힙한 아이템으로 정착한 듯? 최근 지드래곤(지디)이 카이스트 기계공학과 초빙교수 자격으로 '이노베이트 코리아2025' 행사에 참석했을 때 패셔니스타다운 패션을 선보여 시선을 끌었는데요. 미소 사이로 치아가 빛나며 투스젬이 보이는 거예요. '투스젬'은 치아(tooth)와 보석(jem)의 합성어로 말 그대로 치아에 붙이는 보석인 거죠! 샤넬 앰배서더라 예전부터 샤넬 디자인으로 치아를 꾸민 모습이 종종 보이곤 했어요. 아이유 유튜브에 출연했을 때도 샤넬 장식을 치아에 붙여 미소 지으며 자랑(?) 하기도 ㅋㅋ 몇 년 전부터 해외에서 유행하.......
![[CV] [Comi] 'ダンダダン'(단다단) 24권. 레드 바론](https://img.zoomtrend.com/2026/06/11/1781228393-EB829CED8380.jpg)
