뷰티 데일리 @이람님
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도트 블라우스 홀터넥 나시 핀터레스트 코디.zip
도트는 정말 언제나 옳죠... 특히 요즘같이 더운 계절, 도트 무늬의 가벼운 블라우스나 슬리브리스 아이템들이 대세로 떠오르고 있는데요 오늘은 핀터레스트 감성 충만한 도트 패턴의 홀터넥 & 블라우스 나시 코디들을 모아봤어요! 각 사진별 코디 포인트는 함께 보실게요:) 검정 바탕에 화이트 도트 패넡이 더해진 크로스 스트랩 디자인의 블라우스! 네크라인은 오프숄더 초커 스타일로 연출되고, 허리 부분은 러블리한 리본으로 마무리돼 체형 보정도 가능하더라고요 볼드한 골드 십자가 목걸이 레이어드가 포인트로 더해져 페미닌하면서도 클래식한 느낌이 나는 코디랍니다 화이트 바탕에 블랙 도트 슬리브리스로 은근 글래머러스한 무드.......
혀피어싱 후기 정리 (염증, 음식, 관리 난이도)
개성을 살리는데는 바로 피어싱 만한 게 없죠! 쉽게 도전하긴 힘들지만 하고나면 의외로 만족한다는 이야기가 많아서 넘 궁금했었는데요.. 그중에서도 혀 피어싱 같은 경우 어느정도 통증과 관리 난이도가 있는 편이더라고요?! 그래서 오늘은 혀피어싱 후기부터 시작해서 염증, 음식, 관리 난이도까지 싹 다 정리해보았어요! 1.혀 피어싱 통증은? 피어싱 하면 가장 먼저 떠오르는 질문이 바로 아플까,,라는 걱정이죠 하지만 혀 피어싱 후기를 보게 되면 의외로 이런 말들이 많아요 “혀나 볼 씹는 것보다 덜 아프다.” “뚫을 때는 거의 느낌이 없고, 오히려 뚫고 나서 발음이 어색해짐.” 실제로 피어싱 순간 자체의 통증은 거의 없다고! 벗 피.......
제법 심오한 엄지훈 타투 레터링 문구 의미?
요즘 난리난 훈남 셰프 "엄지훈"씨에 대해 알고 계신가요..? 처음엔 사진만 보고 진짜 찐 훈남 셰프인 줄 알았는데.. 알고보니 코미디언 엄지윤님의 부캐셨더라고요?! 그정도로 완벽한 비주얼 변신으로 유튜브에 출연해 깜짝 놀랄 수 밖에 없었는데요 '엄지훈'팔에 새겨진 타투의 의미는? 그중 눈에 띈 건 바로 엄지훈 셰프의 왼팔에 새겨진 레터링 타투. 그 문구는 바로 in a long time ago라는 레터링 타투 문구였는데요 사실 이 타투 레터링 문구의 뜻은 "어느 옛날 옛적에" 였습니다... 진짜 뜻만 모르고 봤다면 정말 감성적이라 느껴질 법도 한 비주얼.. 그 뜻의 의미는 도대체 무슨 감성인지 알아차릴수도 없.......
애사비젤리 다이어트 1주차 애플사이다비니거 후기
안녕하세요 여러분 이람님입니다~! 요즘 여름 대비로 다시 식단조절을 시작했는데요.. 진짜 식단하면서 간식참는게 넘 힘들더라고요.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ식사보다 간식이 더 땡겨서 미치겠는 거 있죠.ㅠ.ㅠ 특히 점심 먹고 나면 입이 심심해서 단 걸 찾게 되고 일하다가 스트레스 받으면 젤리나 초콜릿은 무조건 먹게 됐는데요.. 아무리 평소에 샐러드로 식단을 잘챙겨 먹는다 한들 ㅠㅠ 한 번 입터져서 간식을 먹게 되면 혈당 관리가 안돼서 그 날 다이어트는 실패하게 되더라고요.. 그래서 이번 주부터 전 애플사이다비니거 일명 애사비 젤리로 하루 한 포 가볍고 똑똑한 간식 루틴을 시작했는데요! 제가 먹어봤던 수많은 애사비 제품 들 중에서도.......
스위치온 다이어트 1주차 방법 후기! (ft.편의점단백질음료 공유)
안녕하세요 여러분 이람님입니다~! 요즘 스위치온 다이어트가 정말 핫하잖아요... 저도 그래서 요 근래 여름맞이 다이어트에 성공하려고 박용우 박사님이 소개해주신 스위치온 다이어트를 1주간 병행해봤는데요 1주차 같은 경우 쉐이크가 워낙 식단의 비율을 많이 차지하다보니 어떤 제품을 골라마시냐에 따라서 질리지 않고 병행할 수 있더라고요...?!! (거기다 영양 성분도 잘 체크해야한다는 점!!) 그래서 오늘은 저의 1주차 스위치온 다이어트 방법과 함께 넘 괜찮았던 편의점단백질음료도 공유하러 왔어요!! 1.스위치온 다이어트 방법 우선 스위치온 다이어트 방법은 핵심 원리만 지키면 됐어요! 1.탄수화물 절제+고단백/저지방 위주의 식사.......
