해우니의 요리 이야기
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계란 삶는 시간 반숙 완숙 계란 삶는법 껍질 까는법
계란 삶는 시간 반숙 완숙 계란 삶는법 껍질 까는법 안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 최화정씨 개인 방송에서 식전 삶은 계란을 드시더라고요. 탄수화물이 아닌 단백질로 포만감을 주어 폭식하는 것을 예방할 수 있다는 이야기인데요. 저도 그 방송을 본 이후로는 공복감 심하게 오는 날은 한 두개 까서 식사하기 전 먼저 먹습니다. 단백질이 풍부한 달걀은 완전식품이어서 다이어터분들에게 인기가 특히나 많지요. 남녀노소 세대불문 모두에게 간단한 간식으로도 좋고요. 평소에는 주로 마트에서 구운 계란을 구입해 먹는데요. 이번에는 집에서 삶아 보았습니다. 안성재 셰프 쇼츠에서 게스트로 나온 안효섭씨께서 물 100ml .......
CU 편의점빵 신상 치즈냥이빵 나를데려가라집사!
CU 편의점빵 신상 치즈냥이빵 나를데려가라집사! 안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. CU 앱에서 신상 제품 뭐가 있나 봤더니 편의점 빵 신상으로 치즈냥이빵이 나왔더라고요. 고양이 얼굴 모양의 식빵인데요. 잼, 초코 팬, 견과류, 과일 등을 사용해 얼굴 꾸미기를 할 수 있는 제품이었습니다. 재고 조회를 해 보니 인근 지점에 제법 있더라고요. 구입하기 어렵지는 않았습니다. 귀여운 모양에 이끌려 구입해 봤더니만 원산지가 중국산이었습니다. 화학첨가물도 많이 들어 있고요. 요즘 아이스크림 중국산 수입이 많아 그쪽만 생각하고 빵 종류라 당연히 국산 제품일 거라고 생각하고 구입했는데 아니더라고요. 이번 글에서 영양.......
무생채 만드는법 레시피 겨울무 한 개 무생채무침 반찬
무생채 만드는법 레시피 겨울무 한 개 무생채무침 반찬 안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 김장 시즌에 나오는 무는 단맛이 가득해 요리에 사용하면 맛의 풍미가 좋습니다. 특히나 무생채 무침 만드는 법 레시피로 만들어 밥반찬으로 먹으면 원물 속 채즙이 달콤해 감칠맛이 너무 좋은데요. 비빔밥, 비빔국수에 넣어 먹어도 맛있지만 다양한 면 요리와도 너무나 잘 어울립니다. 김장 시즌에는 시장에서 구입해도 맛나지만 지인분들 텃밭 농사지으신 것 나눔도 많이 해 주시잖아요. 가족들 먹거리로 농사지은 무는 더 맛있는데요. 어제 언니가 시골에서 받아 온 것을 저에게도 2개 나눔 해 주셨는데 단맛이 어찌나 강한지요. 그.......
구강케어 추천템 리스테린 토탈케어 마일드 순한맛 구강청결제
구강케어 추천템 리스테린 토탈케어 마일드 순한맛 구강청결제 안녕하세요.'해우니의요리이야기'입니다. 얼마 전 오랜만에 만난 지인분과 대화를 하는데 말씀을 하실 때마다 입 냄새가 심하게 나더라고요. 혹시 나도 그렇지 않을까 하는 마음에 화장실에 가서 확인하게 되더라고요. 요리 블로거를 하다 보면 블로그 포스팅 때문에 다양한 종류의 음식을 만들어 맛보기도 하고 구입해 먹기도 하는데요. 양이 많지는 않아도 음식물을 자주 먹기 때문에 구강관리에 더 신경을 쓰게 됩니다. 이번 글은 제가 약 20년 동안 사용하고 있는 구강청결제 리스테린 이야기인데요. 첫아이 임신 기간 중 약해진 치아에 충치가 많이 생겨 출산 후 대.......
CU 편의점빵 신상 연세우유 고구마 생크림빵 카나페까지 만들어요!
CU 편의점빵 신상 연세우유 고구마 생크림빵 카나페까지 만들어요! 안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. CU 편의점 빵으로 유명한 연세우유 시리즈에서 고구마 생크림빵이 나왔습니다. 출시일은 모르겠지만 CU 앱에서 NEW 표시가 되어 있어 구입해 보았습니다. 새벽 운동하고 들렀더니 연세우유 빵 종류가 유독 많았는데요. 그중에서도 고구마 맛은 딱 한 개만 있더라고요. 가을에는 말차가 유행이었으나 찬바람 부니 빠르게 고구마로 트렌드가 바뀌는 분위기였습니다. 집에서 맛을 보는데 뒷맛이 유독 느끼하게 느껴지더라고요. 그래서 크림을 덜어 크래커 위에 바른 후 블루베리 얹어 먹었더니 새콤한 맛이 뒷맛을 깔끔하게 정.......
![[일상] Eave 65와 목새 택타일 | 토프레 무접점 느낌 | 타건 영상 있음](https://img.zoomtrend.com/2026/06/07/1780838085-SE-77297eb3-90bf-43a7-9629-75fd8530e370.jpg)
