햇살마미의 햇살 가득한 집
Posts
1168 posts
오이 참치 비빔밥 만들기 다이어트 점심 메뉴 추천 레시피
오이 참치 비빔밥 만들기 다이어트 점심 메뉴 추천 레시피 다이어트 중에도 맛있고 든든한 한 끼를 찾고 계시나요? 그렇다면 오늘 소개해 드릴 오이참치비빔밥 레시피에 주목해 주세요. 상큼한 오이와 담백한 참치, 그리고 부담 없는 양의 밥으로 구성된 이 비빔밥은 다이어트메뉴로 제격인 동시에 한 끼 식사로도 손색없는 훌륭한 점심메뉴입니다. 조리 시간이 짧고, 재료도 간단해서 바쁜 직장인이나 집에서 간편하게 식사하고 싶은 분들께도 딱이죠. 지난번에는 도시락 메뉴로도 소개 드렸었는데요. 이번 포스팅에서는 오이참치비빔밥을 더욱 맛있게 즐길 수 있는 조리 팁과, 다이어트 식단으로 활용할 수 있는 노하우까지 함께 소개해 드리겠.......
햇살마미네 집밥 이야기 한식 요리 밥상 동태탕 계란말이
햇살마미네 집밥 이야기 한식 요리 밥상 동태탕 계란말이 햇살마미네 집밥 이야기 오늘은 한식 요리 밥상입니다. 동태탕을 메인으로 소박한 반찬과 함께 합니다. 동태탕, 계란말이, 설원버섯구이, 김구이, 꼴뚜기 장조림, 배추김치 알과 곤이가 잔뜩 들어간 동태탕이에요. 직접 만들었으면 좋았겠지만, 친구에게서 선물 받은 거라 더 좋았었죠.ㅎㅎ 한 끼 제대로 먹을 수 있는 먹거리 선물은 언제나 감사하고 반갑습니다. 많이 맵지 않으면서도 진한 국물 맛에 식구들 모두 맛있게 잘 먹었습니다. 전에 레시피 올려 드렸던 햄 계란말이입니다. 흰 자가 많이 남아 있던 차에 샌드위치 만들고 남은 콜드컷 햄도 있어서 솜씨 발휘해 보았지요. 흰자.......
다이어트 간편식 플라이밀 마녀스프 식사대용 에그인헬 만들기
다이어트 간편식 플라이밀 마녀스프 식사대용 에그인헬 만들기 초간단으로 만드는 식사대용 에그인헬 만들기~ 오늘은 플라이밀 마녀스프를 이용해서 정말 초간단으로 만들어 봤는데요. 아침대용 다이어트 간편식 메뉴로 좋아서 요즘 저희 집 인기 제품입니다. 조리는 2분 완성으로 정말 간단한데, 맛까지 좋으니 추천을 안 할 수가 없어요! 다이어트 간편식으로 추천하는 플라이밀 마녀스프~ 자세한 설명과 함께 레시피까지 소개해 드릴게요. 오늘 소개 드리는 아침대용 다이어트 간편식 플라이밀 마녀스프입니다. 토마토 비프와 토마토 치킨 두 가지 맛이에요. 비프는 매콤 칼칼한 맛으로 살짝 중독성 있고요. 치킨맛은 순한 토마토 맛으로 감칠.......
호박전 만들기 애호박 요리 만드는 법 간단한 전 부치기
호박전 만들기 애호박 요리 만드는 법 간단한 전 부치기 나른한 오후, 입맛을 돋우는 집밥반찬이 필요할 때 생각나는 메뉴가 있죠. 바로 호박전입니다. 부드럽고 담백한 맛 덕분에 어른부터 아이까지 누구나 좋아하는 애호박요리 중 하나인데요. 오늘은 특별한 재료 없이도 집에 있는 재료만으로 뚝딱 만들 수 있는 간단한 전 부치기 레시피, 애호박전을 소개해 드릴게요. 애호박은 조리하기 간편하면서도 영양이 풍부해 자주 애용되는 재료입니다. 특히 비타민과 수분 함량이 높아 여름철 반찬으로도 손색없고, 전으로 부치면 한층 더 고소한 맛을 낼 수 있답니다. 지금부터 호박전 만들기를 단계별로 친절하게 알려드릴게요. 계량법 1t = .......
마늘종 무침 만들기 마늘쫑 요리 만드는 법 밑반찬 레시피
마늘종 무침 만들기 마늘쫑 요리 만드는 법 밑반찬 레시피 밥상 위에 하나쯤 꼭 올려두고 싶은 밑반찬, 바로 마늘종무침입니다. 향긋하면서도 아삭한 식감이 매력적인 마늘쫑은 초여름이 제철이라 이맘때 만들면 딱 좋은 제철 밑반찬이 되지요. 특히 고추장 양념을 더한 마늘쫑무침은 짭조름하면서도 매콤달콤한 맛으로 입맛을 돋워줘, 밥 한 공기를 뚝딱 비우게 만들어줍니다. 오늘은 제철 마늘쫑을 활용해 누구나 간단하게 따라 할 수 있는 마늘종 무침 만드는 법을 소개해 드릴게요. 맛의 균형을 고려한 양념 배합과 마늘쫑의 숨을 살짝 죽이는 소금 데침이 포인트입니다. 이 레시피만 기억하시면 앞으로 마늘쫑철마다 실패 없는 밑반찬을 완.......
