봉스, 여자의 부엌URL:https://blog.naver.com/bongs1021RSS URL:https://rss.blog.naver.com/bongs1021.xml포스트 갯수: 403
월남쌈 만들기 훈제오리 요리 다이어트 월남쌈 재료 땅콩 소스By | 2024년 4월 18일 | 월남쌈만들기 월남쌈소스 월남쌈재료 훈제오리 월남쌈 다이어트 월남쌈 월남쌈 땅콩소스 만들기 야채와 고기를 듬뿍, 맛있게 먹어서 포만감은 늘리고 탄수화물 섭취는 줄일 수 있는 다이어트 월남쌈만들기 했다. 월남쌈 다이어트 용도로 만들어 먹을 때는 무엇보다 월남쌈소스 종류, 월남쌈재료 조합 등이 중요한데 소스를 2가지로 준비해서 먹으면 다이어트 하지 않는 식구들까지 다들 맛있게 먹을 수 있게 된다. 고기도 양념된 고기 말고 닭가슴살이나 훈제오리 월남쌈 만들기 하면 간단하기도 하고 칼로리도 줄일 수 있다. 다이어트 훈제요리 요리로도 좋지만 비주얼이 화사해서 손님초대요리로도 좋다는 거! 월남쌈재료 훈제오리 250g, 냉동.......훈제오리월남쌈(3)월남쌈(19)월남쌈만들기(13)월남쌈다이어트(2)월남쌈재료(12)월남쌈땅콩소스(10)다이어트월남쌈(4)훈제오리요리(30)월남쌈소스(12)월남쌈땅콩소스만들기(7)다이어트요리(108)월남쌈고기(3)마파두부 레시피 두반장 마파두부 소스 만들기 양념 마파두부덮밥By | 2024년 4월 18일 | 마파두부레시피 마파두부밥 두반장 마파두부 양념 마파두부 두반장 소스 아이 반찬거리 마땅찮을 때 두부가 있으면 럭키다. 약간의 고기를 더해서 마파두부만들기 해주면 밥 한 그릇 뚝딱 비우기 때문. 된장, 고추장 넣고 두반장 없이 마파두부소스 만드는 방법도 있지만 나는 두반장 마파두부 레시피 만드는 것을 더 좋아한다. 확실히 감칠맛도 좋고 차이니즈 레스토랑에서 먹는 것 같은 마파두부덮밥 맛도 낼 수 있기 때문. 두반장소스 가격도 비싸지 않고 한 병 구입해두면 두루두루 활용도도 높기 때문에 자주 만들어 먹는다면 한 병 구비해두기를 추천한다. 재료 밥 1공기, 두부 2/3모 다진 돼지고기 100g (밑간 : 맛술 0.5스푼, 후춧가루 톡.......마파두부덮밥(23)마파두부두부(3)마파두부밥(10)마파두부만들기(22)두반장요리(10)마파두부두반장(5)두반장마파두부(13)마파두부(36)두반장마파두부레시피(5)두부덮밥(11)두반장양념(1)두반장소스(5)마파두부레시피(23)마파두부소스(17)산양유 단백질 분말 제대로 먹는법 찐 후기!By | 2024년 4월 18일 | 산양유 단백질 분말 제대로 먹는법 찐 후기! 오랜만에 친구를 만났는데 다들 40대 중반이 되니 체력이 예전 같지 않다고 난리다. 사실 나도 마찬가지이긴 하지만 약간 믿는 구석이 있었으니 바로 산양유 단백질 꾸준히 섭취해 온 것. 체내 근육량을 키우는데 도움이 된다고 해서 먹어오기 시작했는데 꾸준하게 먹다보니 면역력도 좋아지고 운동할 때 근력도 좋아진 느낌이다. 평소 우유를 먹으면 배가 아픈 나도 불편함 하나 없이 먹고 있고 친정엄마랑 아들도 틈틈히 챙기고 있어서 이번에 친구들에게도 추천해주었다. 산양유, 산양유 많이들 이야기 하는데 그게 뭔지, 어디에 좋은지 모르겠다는 친구에게 최대한 내가 아는 대로 설명을 해주었.......산양유(7)산양유단백질(27)메디트리(4)간단한 오이피클 만드는 법 고추 오이피클 만들기 비율 담그기By | 2024년 4월 18일 | 간단한 오이피클만드는법 오이피클만들기 오이피클 담그기 고추 오이피클 비율 한동안 가격이 비싸서 사먹기 힘들었는데 날이 더워지면서 오이도 가격이 떨어지기 시작한다. 연하고 싱싱한 걸로 잔뜩 사다가 오이피클 만들기 했다. 나는 오이피클 만들기 할 때 매운 청양고추를 넣는데 이렇게 하면 고추의 칼칼한 맛이 끝에 싹 돌면서 감칠맛도 살고 보다 특별한 맛의 수제피클 만들기 할 수 있다. 많이 짜거나 달지 않고 아삭아삭하니 식감이 살아있는 하지만 너무 간단한 오이피클 만드는 법 ! 친구네부터 몇 년째 이 오이피클 비율 보러 오신다는 이웃님이 계실 정도니 이대로만 하면 이제 파는 건 맛이 없어서 못사먹을 수도 있다. 재료 조선.......간단한오이피클만드는법(4)피클만들기(15)피클링스파이스(4)오이피클비율(12)오이피클(18)오이피클만들기(12)오이피클만드는법(18)피클(19)오이피클담그기(4)딸기청 만들기 보관 딸기라떼 만들기 리얼 딸기우유 레시피 만드는법By | 2024년 4월 18일 | 딸기청만들기 딸기청보관 리얼 딸기우유만들기 딸기청레시피 딸기청만드는법 4월이 되니 자잘한 딸기가 작은 스티로폼 박스 3박스에 만 원씩 저렴하게 팔기 시작한다. 과일 자체로 먹기엔 알도 작고 단맛도 적지만 잼이나 딸기청 만들기 딱 좋은 사이즈와 가격이다. 이 시기에 저렴하게 사서 청 만들어 딸기청 보관해두면 먹고 싶을 때마다 딸기라떼만들기 할 수 있어 얼마나 좋은지 모른다. 향만 첨가된 것이 아니라 리얼 과육이 들어갔기 때문에 진한 맛의 카페 스타일 딸기우유만드는법 가능하다. 만드는 것도 진짜 쉬워서 1kg 정도는 20분도 안되서 만들 수 있다. 재료 딸기 손질 후 1kg, 백설탕 약 1.3kg 레몬즙 2스푼 딸기세척 : 식초 1스.......딸기청만드는법(7)딸기라떼만드는법(2)딸기청보관(5)리얼딸기우유(6)딸기청만들기(14)딸기라떼레시피(4)딸기우유만드는법(8)딸기우유만들기(10)딸기우유(16)딸기라떼(24)딸기청(17)딸기청레시피(6)딸기라떼만들기(21)First56575859606162Last