사색의풍경

Old Westbury Gardens 의 가을날 오후 ...흐린 날씨이긴 하지만 그래서 단풍이 낙엽으로 진 너른 정원들을 돌아보며 아쉬운 마음이 든다.낙엽을 보며 다가올 추운 겨울을 앞서 생각하게 되고 우리는 세월의 켜를 가슴에 한단 더 쌓으며 그 무게를 느껴야 하는 것이다. 나에게도 언제 저런 푸른 날이 있었는지를 기억하며 심연에서 불어오는 바람을 느끼는 것이다.

2017. 2월에 Atlanta 에 갔던 학생들이 Stone Mountain 올라 못진 점프를 선보였다.한국도, 뉴욕도 겨울인 시기였지만 애틀란타는 맑고 청명한 하늘을 보여주며 산에 오른 우리들을 상쾌한 바람으로 맞아주었다.

Freedom Tower 라고 불리는 One World Trade Center 의 꼭대기 층에 위치한 One World Observatory(OWO)에서 East River 방향을 바라보는 전망이 멋지다. 가까운 곳부터 Brooklyn Bridge, Manhattan Bridge, Williamsburg Bridge가 보이고, 멀리 롱아일랜드의 도시들이 아련하게 윤곽을 드러내며 유혹한다.

행여 지리산에 오시려거든천왕봉 일출을 보러 오시라삼대째 내리적선한 사람만 볼 수 있으니아무나 오지 마시고 노고단 구름바다에 빠지려면원추리 꽃무리에 흑심을 품지 않는이슬의 눈으로 오라 행여 반야봉 저녁노을을 품으러면여인의 둔부를 스치는유장한 바람으로 오고 피아골의 단풍을 만나려면먼저 온몸이 달아 오른절정으로 오시라 굳이 지리산에 오려거든불일폭포의 물방망이를 맞으러벌받는 아이처럼등짝 시퍼렇게 오고 벽소령의 눈시린 달빛을 받으려면뼈마저 부스러지는 회한으로 오시라 그래도 지리산에 오려거든세석평전의 철쭉꽃 길을 따라온몸 불 사르는혁명의 이름으로 오고 최후의 처녀림 칠선계곡에는아무 죄도 없는 나무꾼으로만 오시라 진실로 지리산에 오려거든섬진강 푸른 산 그림자 속으로백사장의 모래알처럼겸허하게 오고 연하봉

숨이 차게 운동하면…기억력 급상승 2015/11/11 운동을 하면 근육이 생길 뿐 아니라 기억력도 좋아지는 것으로 나타났다. 아일랜드 더블린 대학교 생리학과 연구팀은 평소 운동을 거의 하지 않고 주로 앉아서 지내는 남자 대학생들을 모집해 격렬한 운동을 시킨 뒤 기억력이 어떻게 달라지는지 조사했다. 먼저, 참가자들에게 컴퓨터 스크린에 얼굴 사진과 이름이 줄지어 빠르게 지나가는 장면을 보게 했다. 이들은 잠깐 쉰 뒤 앞서의 사진들이 스크린을 지나가는 것을 보면서 각각의 이름을 기억해내는 시험을 치렀다. 연구팀은 이후 학생들을 두 집단으로 나눠 한 집단은 30분간 실내 자전거를 타게 했다. 자전거 타는 속도는 점점 빠르게 해서 완전히 지치게 만들었다. 나머지 집단은 30분간 가만히 앉아있게