양배추 보관법 손질 방법 세척 찌는법 찌기 찌는 시간
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양배추 보관법 손질 방법 세척 찌는법 찌기 찌는 시간
안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 저는 요즘 뱃속 내장지방 때문에 살기 위해 다이어트식을 먹어야 하는 힘든 시기를 보내고 있습니다. 그래서 어제는 양배추, 오이, 상추 등 제철 채소 위주로 장바구니 가득 담아왔습니다. 채소 손질하는 김에 내용을 글에 담아 보았는데요. 이번 글은 양배추 보관법 손질 방법 세척 찌는법 찌기 찌는 시간 정보를 준비했습니다. 양배추는 제가 좋아하는 채소 중 하나라 자주 구입하는데요. 보관법도 다양하게 해 보았지만 초록 잎을 떼어내고 4등분으로 자른 후 생장점을 제거해 랩으로 감싸 보관하는 것이 사용하기도 편하고 신선도가 오래 보존이 되더라고요. 그리고 무엇보다 7일 안에 다.......
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성시경 양배추볶음 레시피 다이어트 양배추 요리 아삭한 양배추는 한통 사면 다양하게 요리해서 먹을 수 있는데요. 요즘 시경님 양배추 요리가 핫해서 오늘은 간단하게 성시경 양배추볶음 레시피 소개해드리려고 합니다. 재료의 아삭한 식감과 달큰 짭조름한 감칠맛과 포만감이 있어 다이어트 요리로 먹기 좋답니다. 간단한 조리과정으로 녹진하고 고소한 버터 풍미와 매콤한 청양고추가 잘 어울린답니다. 오일에 식감 살려 볶고 참치액과 진간장, 버터 세가지로 감칠맛과 풍미를 더하고 맵칼한 청양고추 넣고 완성하는 만들기도 쉽고 가볍게 먹기 좋은 양배추 요리 레시피랍니다. 요리 과정 알기 쉽게 알려드릴테니 바로 시작해보도록 해요. 재.......
