양배추 찌는법 시간 찜기없이 양배추 삶는법 양배추찜

Posts
양배추 찌는법 시간 찜기없이 양배추 삶는법 양배추찜

양배추 찌는법 시간 찜기없이 양배추 삶는법 양배추찜

양배추 찌는법 양배추 찌는시간 찜기없이 양배추 삶는법 양배추찜 먹으면 속이 편하기 때문에 냉장고에 떨어지지 않도록 늘 사두는 식재료 중 하나인데 아무래도 식단 조절하기에도 이만한 게 없습니다. 다음 주에는 건강검진이 있기 때문에 이번 주는 식단에 조금 신경을 쓰려고 맛있게 양배추 찌는법 해서 식탁에 올려보았습니다. 역시나 부드럽고 적당하게 아삭한 식감도 남아있는 양배추 찌는시간 부분을 알려드릴 테니까 이렇게 드시면 한 통을 금방 다 먹습니다. 강된장을 보글보글 끓여서 곁들여도 좋고, 쌈장을 준비해서 쌈밥으로 먹기에도 좋은 양배추찜 이기도 합니다. 여름철에도 자주 해서 먹지만, 추운 겨울에도 넘나 맛있습니다. 찜.......

Related Posts

3 posts
소고기 육전 만드는법 레시피

소고기 육전 만드는법 레시피

육전만드는법 육전 레시피 소고기육전 육전은 얇게 썬 소고기에 계란 옷을 입혀서 노릇하게 구워서 만들어 파채 무침이나 냉면에 곁들이거나 명절음식으로 만들어 먹곤하는 메뉴입니다. 오늘은 맛있게 소고기 육전 만드는법 소개해드리려고 합니다. 육전을 맛있게 부치기 위해 기름기가 적고 부드러운 부위를 준비하고 밑간해 덧가루, 계란 옷 입혀서 부쳐내면 완성입니다. 부드럽고 고소한 감칠맛 살려 간단한 레시피로 만드는 조리 과정과 요리 포인트 알려드릴테니 육전 바로 시작해보도록 해요. 재료준비 소고기 홍두깨살 200g 내외 찹쌀가루 5스푼 계란 2개 소금, 후추 약간 참기름 1½스푼 식용유 넉넉하게 1. 소고기 밑간하기 육전용으로 얇.......

병아리콩밥 짓기 저속노화밥

병아리콩밥 짓기 저속노화밥

병아리콩밥 저속노화밥 병아리콩 밥짓기 © 글, 사진 / 윤스 밥을 좋아하는 편이라 다양한 곡물로 밥짓기 하는 편인데요. 맛도 챙기면서 몸까지 관리하는 식단이 훨씬 중요한 요즘이라 오늘은 제가 좋아하는 잡곡 구성으로 밥짓는 법을 소개해 볼게요. 흰쌀밥은 부드럽고 맛있지만 혈당을 빠르게 올리는 대표적인 음식이에요. 반복되면 피로감 증가하고 체지방도 축적되면서 노화 촉진으로 이어지니 정제되지 않은 곡물과 다양한 재료를 섞은 밥이 추천되는데요. 요즘은 그걸 저속노화밥이라고도 하더라고요. 한때 유행했다가 요즘은 조금 주춤하기는 하지만요. 무엇보다 꾸준하게 먹는 게 좋죠. 기본 베이스 곡물에 단백질이 보충되면 좋아서 멥.......

LA갈비재는법 양념장 LA갈비 구이만드는법

LA갈비재는법 양념장 LA갈비 구이만드는법

LA갈비재는법 LA갈비구이만드는법 LA갈비 재는법 LA갈비구이 LA갈비양념장 명절이나 생일 아니더라도 가족들이 고기 요리를 좋아해서 한번씩 LA갈비 사다가 양념에 재워서 구이로 만들어먹습니다. 오늘은 달콤 짭조름하고 고소한 LA갈비재는법 맛있게 소개해드리려고 합니다. 고기는 누린내가 나지않게 핏물을 빼서 준비하고 간장, 배, 양파, 설탕, 마늘 등 양념에 하루 정도 재운 뒤 노릇하고 촉촉하게 구워서 완성합니다. 단맛 감칠맛과 육질을 부드럽게 연육해주기 위해 배와 양파를 갈아서 넣으면 양념장이 더 맛있습니다. 핏물 제거 하는 방법에서부터 양념, 굽는법 까지 조리 과정과 요리 포인트 알려드릴테니 LA갈비재는법 구이 바로 시작.......