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에어스텝퍼 진서연 멜킨으로 공략한 이유
에어스텝퍼 진서연 멜킨으로 공략한 이유 요즘은 하루가 어떻게 흘러가는지도 모르게 지나가는 것 같아요. 아침에 일어나면 출근 준비로 정신없고, 퇴근하고 나면 집안일에 이것저것 하다 보면 금세 밤이 되어버리더라고요. 운동은 해야겠다는 생각은 계속 들었는데, 시간을 따로 내는 게 쉽지 않았어요. 그렇다고 계속 안 하자니 몸이 점점 무거워지고 체력이 떨어지는 게 느껴지더라고요. 그래서 집에서라도 조금씩 움직여보자는 생각을 하게 됐어요. 처음부터 거창하게 계획을 세우면 오히려 오래 못 갈 것 같았어요. 그래서 짧은 시간이라도 꾸준히 할 수 있는 방법을 찾는 데 집중했어요. 그 과정에서 알게 된 게 멜킨스포츠 릴리스 에어스.......
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0416. 뭐했더라
요새 매주, 매달 목표를 잡아놓고 운동을 하고 있는데 운동 끝나고 밥한끼하자, 가장 먹고싶은게 뭐야? 라고 물으면 답을 할수가 없습니다. 그냥 다 먹고 싶으니까... 사실 매순간 먹고 싶은게 바뀌더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 그런데 얼마 전에, 동생이랑 족발먹으러 갔다왔는데 와.. 적당히 먹어야지했는데? 족발 딱 보자마자 참기는 무슨.. 그냥 먹고 운동하자는 생각이었어요 한쌈 이렇게 싸먹는데 참을 수 없습니다 진짜 비주얼 최고.. 세트에 들어있는 주먹밥도 야무지게 먹어줬구요...!! 요새는 그냥 퍼먹는 경우도 많았던 것 같은데, 남는게 시간인데.. 이렇게 잘 동그랗게 말아서 먹어야죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 족발먹고, 술 한잔 들어가다보니 폭.......
18~21일차, 너무 빠르게 지나간 4일
은근바뻤던 4일.. 시간 왜케 빠르죠? 눈감았다 뜨니 4일 순삭 ㅋㅋ 18일차 허리때문에 운동을 못하니 눈이 일찍떠지는 ㅋ 아침은 자몽에 엄마표 스테이크 야채볶음 후식으론 이만한 고구마1 좀 배고파서 이디야 커피믹스 도수치료받고 트레비주셔서 원샷 남자친구랑 꽃놀이 가기로했는데 두쫀떡이 5천원??? 그래서 찹쌀떡이랑 한팩씩 점심은 참치샌드위치 웨지감자세트 벚꽃 진짜 이뻤는데 카메라로 이쁨이 잘 안담겨서 속상했어요 이건 남자친구가 찍어준거 두쫀떡이랑 찹쌀떡 먹는데 둘다 너무너무 달아서 하나씩만 먹었어요 두쫀떡은 카다이프가 떡의 15%정도밖에 없어서 담엔 안먹을듯.. 전망대 올라와서 쉬고 ㅋ 전망대에서 본 풍경 이날 좀.......
"만난지 3개월 만에 결혼했다더니.." 가족들도 10년 동안 몰랐다는 연예인 비키니 패션 화제
만난지 3개월 만에 결혼했다더니.. 가족들도 10년 동안 몰랐다는 배우 진서연 님의 결혼 비하인드가 다시 한번 화제입니다 본명은 김정선 1983년생으로 올해 나이 43세 키 168cm에 단단한 존재감과 강렬한 눈빛을 가진 배우로 많은 이들에게 사랑받고 있는 분이죠 동덕여자대학교 방송연예학과 출신으로, 2007년 영화로 스크린에 첫발을 내디뎠습니다 그런 그녀에게 아직 많이 알려지지 않은 이야기가 있습니다 바로, 남편과의 '초고속 혼인신고' 비하인드인데요 처음엔 앞에서 혼자 흥얼대는 남자를 보며 '성대모사를 하나?'라고 생각했지만, 알고 보니 그것은 불어였다고 해요 남편이 일부러 진서연 님 앞에서 불어를 구사.......
