외모정병 뜻? 테스트? 극복하는 법!
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외모정병 뜻? 테스트? 극복하는 법!
외모정병 뜻? 테스트? 극복하는 법! 헬로, 녜지니예요! 외모 + 정신병이 합쳐진 단어인 외모정병! SNS 보다보면 중안부부터해서 머리크기, 얼굴 비율, 두상종류, 얼굴형 종류 등 보고만있어도 정신건강이 피폐해지는 컨텐츠가 한가득 쏟아지는데요. ㄷㄷ 특히 짧은 중안부에 대한 관심이 커지면서 얼굴에 선을 그어 외모를 평가하는 중안부 정병이 기승을 부리고있다는거! 하다하다 이젠 동물들마저도 중안부로 평가해버리는 기괴한 세태가되었죠. 외모 정병이 위험한 이유는 단순히 외모에 집착한다는 차원을 넘어 삶 전체가 부정적인 기운으로 잠식될 수 있기 때문인데요. 내 기준이 사라지고, 남이 나를 어떻게 보는가에 내 감정이.......
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마음의 감기일까? '우울증 테스트'로 내 마음 들여다보기
살다 보면 누구나 마음의 감기라고 불리는 '우울함'을 마주하곤 하죠. 특히 사회적 역할과 책임이 막중한 세대는 자신의 감정을 돌보기보다 타인의 시선이나 성과에 치여 정작 내 마음이 텅 비어가는 줄 모를 때가 많습니다. 오늘은 내가 단순히 지친 것인지, 아니면 조금 더 깊은 돌봄이 필요한 상태인지 스스로 점검해 볼 수 있는 시간을 준비했습니다. 마음의 감기일까? '우울증 테스트'로 내 마음 들여다보기 요즘 들어 부쩍 의욕이 없고 평소 즐거웠던 일들이 시시하게 느껴지지는 않으신가요? "나이 들어서 그런가?", "갱년기인가?" 하며 가볍게 넘기기엔 내면의 울림이 꽤나 묵직하게 다가올 때.......
중안부 얼굴형 짧아 보이려고 귀필러 맞은 연예인 모음.zip
짧은 중안부가 동안 & 미의 기준으로 자리 잡은지 오래인데요. 중안부가 짧을수록 얼굴 여백이 적고 이목구비는 또렷해 보이기 때문에 어려 보이는 인상을 줄 수 있죠. 성형으로도 해결할 수 없는 게 중안부이기 때문에 요즘엔 별의별 방법을 동원해 짧아 보이게 만드는데요. 오늘 알아볼 귀 필러는 정면에서 귀 모양이 또렷해 보이면 상대적으로 중안부가 짧아 보인다는 뷰티팁 때문에 유행 타기 시작했어요. 귀 필러란? 히알루론산 필러를 '캐뉼라'라는 작은 관을 통해 1.5~2cc 정도 주입하는 시술인데요. 정면에서 귀가 잘 보이지 않거나 뒤로 많이 젖혀져있는 경우 필러를 통해 전체적으로 입체감을 줄 수 있어요. 귀 필러 맞.......
당신의 공포증 종류는 어디에 해당하나요?
사람마다 두려움을 느끼는 대상은 다릅니다. 높은 곳을 바라볼 때 다리가 풀리는 사람도 있고, 사람이 많은 장소에 들어가면 갑자기 숨이 답답해지는 사람도 있습니다. 이런 반응은 인간에게 자연스러운 감정이지만 특정 대상이나 상황에서 두려움이 반복되고 일상생활을 피하게 될 정도라면 공포증으로 설명되기도 합니다. 이 것은 특정 대상이나 환경에 대해 실제 위험보다 훨씬 강한 불안 반응이 나타나는 상태를 의미합니다. 공포증이란 무엇일까? 특정 대상이나 상황에 노출되었을 때 강한 두려움과 신체 반응이 반복적으로 나타나는 상태를 말합니다. 정신건강의학에서는 이를 불안장애 범주 중 하나로 설명합니다. 공포 대상에 노출되면 심.......
