신림필라테스 체형, 자세교정 효과 만족스러웠던 에이프릴!
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신림필라테스 체형, 자세교정 효과 만족스러웠던 에이프릴!
*협찬 신림필라테스를 찾아가게 된 건 어깨랑 골반이 눈에 띄게 틀어지기 시작하면서였어요. 오래 앉아서 일하는 습관 때문에 몸이 굳어가는 느낌이 들었고 하루하루 피로가 더 쌓이는 게 스스로도 느껴지더라고요. 그러다 주변에서도 체형교정으로 이름이 자주 언급되는 신림필라테스가 떠올라 용기 내서 상담부터 받아봤어요. 센터에 들어서자마자 넓고 편안한 분위기가 먼저 느껴졌는데 이곳이 왜 인기가 많은지 시작부터 알 수 있었어요. 상담이 진행되기 전에 인바디로 기본 체성분을 확인하고 실제로 서 있는 자세, 걸음걸이, 골반 기울기, 어깨 라인 이런 부분을 차근차근 체크해 주셨어요. 저의 경우엔 어깨가 안쪽으로 말리고 목이 앞으.......
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