어깨 회전근개파열 증상 자가진단 방법
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어깨 회전근개파열 증상 자가진단 방법
어깨는 우리 몸에서 자유롭게 움직일 수 있는 관절 중 하나지만, 그만큼 부상을 입기 쉬운 부위이기도 해요. 부상의 원인으로는 테니스, 배드민턴, 수영과 같은 반복적인 팔 움직임이 많은 스포츠 활동을 들 수 있는데요. 이로 인하여 회전근개파열이 오기도 하며 무거운 물건을 자주 들거나 갑작스러운 충격, 잘못된 자세로 인해 발생하기에 이를 자가진단 방법으로 알 수 있는 것도 알려 드리도록 할게요. 1. 어깨 회전근개 파열이란? 종류? 1. 부분 2. 완전 회전근개는 어깨를 안정적으로 움직이게 해주는 네 개의 근육과 힘줄로 이루어져 있어요. 하지만 과도한 사용, 노화, 외부 충격 등으로 인해 힘줄이 손상되거나 파열될 수 있어요. 파열.......
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어깨 석회성건염은 특별한 외상 없이도 응급실을 찾게 만들 정도로 강력한 통증을 유발하는 이 질환입니다. 오십견이나 회전근개 파열과는 또 다른 양상을 보이는 석회화건염의 원인부터 증상, 그리고 치료 방법에 대해 알아봅니다. 어깨 석회성건염이란? 힘줄 조직에 칼슘 성분인 석회가 비정상적으로 침착되면서 염증을 일으키고, 이로 인해 참기 힘든 통증을 유발하는 상태를 말합니다. 석회는 우리 몸 어디에나 생길 수 있지만, 활동량이 가장 많고 구조가 복잡한 어깨 관절에서 가장 빈번하게 발생합니다. 특히 어깨를 들어 올리는 핵심 힘줄인 극상건(회전근개 중 하나) 부위가 단골 발생 지점입니다. 처음에는 미세한 가루 형태나 치약 같.......
