어깨통증 어깨재활운동 . 어깨탈구 회복운동 [문래 재활 PT]
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어깨통증 어깨재활운동 . 어깨탈구 회복운동 [문래 재활 PT]
#어깨통증 #어깨재활운동 . #어깨탈구 회복운동 #RMC교육과정 #문래재활PT #문래PT 어깨탈구는 왜 나타나는것일까? 어깨 탈구는 어깨 관절이 정상적인 위치에서 벗어나는 상태를 말합니다. 강한 충격이나 과도한 움직임으로 인하여 발생됩니다 주요원인으로는 1. 넘어짐이나 추락, 타격 손을 짚으며 착지할 때, 어깨에 강한 충격이 가해져 탈구가 발생할 수 있다. 2. 운동 중 부상 축구, 농구, 배구 같은 격렬한 활동 중에 상대와 부딪히거나 넘어지면서 발생 할 수 있다. 3. 과도한 어깨 회전 야구 투수의 투구 동작이나 수영처럼 반복적인 어깨 회전이 탈구 위험을 높일 수 있다. 4. 이전 탈구 경험 과거에 어깨 탈구를 경험한 경우, 관절이 느.......
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