샤이니 민호 철인3종 경기 트라이애슬론 하이록스 피트니스 대회
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샤이니 민호 철인3종 경기 트라이애슬론 하이록스 피트니스 대회
샤이니 민호가 도전한 철인 3종 경기, 하이록스 알려드려요 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 최근 방송된 MBC '나혼자산다' 에서 샤이니 민호 님이 철인 3종 대회 준비를 하며 훈련하는 일상을 공개했는데요. 민호 님은 약 2개월 훈련 후 나간 첫 대회에서 상위권으로 완주했다며 오는 11월 경기에서 포디움을 목표로 맹훈련 중이라고 밝혔어요. 더불어 철인 3종 경기 외에도 하이록스 대회까지 준비하고 있다고 하며 스포츠에 진심인 모습을 보여주었는데요. 오늘은 민호 님이 도전하는 '철인 3종 경기'와 '하이드록스' 가 어떤 운동인지 많은 분들이 궁금해하실것 같아서 정보를 알려드리도록 하겠.......
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햄스트링 유연성 부족할 때 트레이닝하는 법 | 03.26
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