삼백초 효능 부작용 먹는법

삼백초 효능 부작용 먹는법

오늘은 다소 낯설지만 알고 나면 빠져들 수밖에 없는 약초, 삼백초에 대해 알아보려고 합니다. 평소에 건강에 관심 많았다면 이미 한 번쯤은 들어보셨을지도 모릅니다. 그러나 이름만 들어보았지, 정확하게 어떤 효과 있는지 어떻게 활용하면 좋은지는 잘 모르는 분들이 많습니다. 삼백초는 이름처럼 '흰색'과 관련이 있습니다. 줄기와 잎, 꽃이 모두 흰빛을 띄고 있어 이렇게 불리게 되었습니다. 예전에는 습지, 논두렁 같은 곳에서 자생을 했지만 지금은 재배도 많이 이뤄지고 있습니다. 약간 강한 향이 나고 생으로 섭취하기보다는 차나 즙, 환 형태로 먹는 경우가 많습니다. 그럼 지금부터 우리 몸에 어떤 이로운 점들이 있는지 삼.......