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살구잼 만들기 과일잼 만들기 살구주스 살구쨈 살구요리 아침과일주스 여름과일주스 생과일주스 새콤달콤 과일이 쏟아지는 여름철에는 복숭아를 비롯해서 살구요리가 입맛을 돋워줍니다. 1kg 살구 1box로 살구주스 2잔에 저장해놓고 먹기좋은 살구쨈까지 넉넉하게 만들어 놓으면 먹는내내 행복해지는건 어쩔 수 없나봐요. 단맛보다는 신맛이 강한 살구는 목과 기관지, 폐 건강에 좋은 과일로 항산화 성분이 풍부합니다. 붉은색의 라이코펜과 주홍색 베타카로틴이 섞이면서 살구 특유의 색이 나는데요. 두가지가 섞이면서 활성산소를 무력화 시킨다고하니 제철 과일주스나 살구잼을 만들어 오랫동안 드시면 좋겠죠? 몇 알을 집어먹었는데 넉넉한 1.......
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