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상추 요리 레시피 오리엔탈 드레싱 만들기 샐러드 종류 소스 맛
상추는 쌈 채소로 많이 활용되지만 다이어트, 저속 노화, 숙면, 항산화 등 여러 면에서 도움을 줄 수 있는 채소입니다. 오늘은 식사할 때 함께 먹기 좋은 상추샐러드 만들기 알려드려요. 샐러드 종류가 다양하게 있지만 한국인의 입맛에 잘 맞는 오리엔탈 드레싱 만들기 해서 위에 살짝 뿌려주면 잘 맞을 거예요. 알록달록 노랑 빨강 파프리카도 함께 넣었는데요. 색감만 좋게 하는 게 아니라 비타민 C, 베타카로틴 등이 풍부하게 들어 있어 몸 관리하는 분들이 많이 드시는 식재료 중 하나입니다. 여름에 더 맛있는 상추 요리 레시피 중에서 5분이면 뚝딱 만들 수 있으니 자주 만들어 드시면 좋을 거예요. 오리엔탈 드레싱 맛은 기본 베이스 간.......
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