11월 러닝 결산 & 문정동 igym 운동 기록
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11월 러닝 결산 & 문정동 igym 운동 기록
11월 러닝 결산 일부로 조절을 했었던 11월의 마일리지 내용입니다. 그럼에도 11월 3일 JTBC 풀 마라톤이 있었고 24일 하프 마라톤까지 ~ 나름의 대회로 300을 넘긴~ (원래는 250 정도로 휴식과 보강을 생각 ~) 다행인 건 스스로 정한 목표나 일정을 잘 지켰고 좋은 습관 들이기 노력이 지켜졌다는 것! 무엇보다 50일 금주를 열심히 한 스스로에게 칭찬 ㅋㅋ 1시 이 00 님과 10k 러닝 현주 샘 회원님인 이00님이 토요일에 있어서 약간은 의외? 러닝 나가신다고 해서 함께 달렸습니다. 탄천에서 분당 방향으로 뻥 뚫린 자전거 도로를 시원한 러닝. 폭설 여파로 자전거가 없어서 자도를 시원하게 달릴 수 있었던 하루. 또 다른 재미와 이 길이 이렇.......
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7월 11일. 토요일 - 호기심이 많아 이것저것 궁금한것도 많지만, 초집중 모드로 깊게 파고 들어 한번 알고 나면 또 싫증을 내버리는 나란 인간형. 무엇을 꾸준히 지속하는 것이 늘 어렵다. 끈기가 없어서 싫증을 잘 내서 예전엔 그런 내 모습이 싫었지만 생각해 보면 또 장점도 많아. ^^ 이것저것 해 본것들이 있으니 또 시기가 맞고, 마음이 생기면 다시 시작할 수 있는 것들도 분명 있다. 다시 시작하는 러닝 https://blog.naver.com/friday77/221072767583 2017년도 처음 러닝을 시작 했으니 그래도 횟수로는 9년이나 되었다. 심지어 6분 대라고??? 믿을 수 없음. 불규칙한 스케쥴 때문에 하다 말다 하다 멈추다 하는 러닝 이지만, 아이러니 하.......
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발 편한 스케쳐스 운동화 신상 맥스쿠셔닝 엘리트 3
발 편한 스케쳐스 운동화 신상 맥스쿠셔닝 엘리트 3 안녕하세요, 패션인플루언서 쭈잉입니다. 요즘 날씨 보니까 진짜 운동 안 하기엔 조금 양심 찔리는 계절 온 것 같지 않나요..? 저도 슬슬 몸 좀 움직여야겠다 싶어서 가볍게 조깅을 시작했는데요. 역시 운동은 장비빨이라고, 신발 하나 바뀌니까 나가는 발걸음부터 달라지더라고요. 괜히 러닝화가 중요한 게 아니었어요. 발이 불편하면 걷는 것도 귀찮아지는데 이번에 신어본 스케쳐스운동화 모델은 딱 신는 순간 “어? 이건 좀 다른데?” 싶었던 제품이라 바로 소개 가져왔습니다. 요즘 데일리 운동 메이트로 아주 열일 중인 스케쳐스 운동화신상 제품이에요. 스케쳐스운동화 신상 맥스쿠셔닝.......
