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고혈압 증상 및 혈압 정상수치(낮추는방법, 좋은음식)
초기 고혈압은 특별한 증상이 없어 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 정기적으로 혈압을 측정하지 않으면 본인 스스로 고혈압인지 모르고 치료를 받거나 관리 없이 방치하게 됩니다. 혈압이 높은 상태를 장시간 지속하게 된다면 심근경색, 뇌졸중 등 심장 및 뇌에 큰 위험을 끼치게 됩니다. 다음과 같은 고혈압 증상이 있을 수 있습니다. 두통, 특히 뒷머리 통증 혈액순환 장애로 인한 어지럼증, 현기증 가슴 두근거림 호흡곤란 피로 목어깨 결림 혈압 정상 수치를 알아봅니다. 혈관이 70% 이상 막혀 심한 고혈압임에도 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 혈압은 수축기와 이완기로 나뉘어 측정되며 정상 범위, 고혈압 전단계 및 1기, 2기로 나.......
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