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등산 준비물 잠스트 무릎 보호대 EK-3 사용해봤어요
요즘 날이 풀려서 기분이 너무 좋아 남편과 등산을 다녀왔어요. 하늘도 파랗고, 슬슬 꽃도 피고 있다 보니 신나서 산에 올랐는데요. 내려오다 보니 슬슬 무릎이 불편하더라고요. 요즘 러닝, 헬스, 필라테스 이것저것 운동을 많이 해서 그런가 싶었는데, 나중에 알아 보니 산을 내려갈 때에는 무릎에 중력이 무려 8배나 실린다는 걸 뒤늦게 알았어요. 그래서 이번에 제대로 된 등산 준비물로 무릎 보호대를 알아보게 되었습니다. 그중 잠스트 무릎 보호대 EK-3이 착용감부터 서포트까지 평이 좋더라고요. 그래서 잠스트 EK-3을 사용해서 등산을 직접 해본 후기를 자세히 알려드릴테니 같이 따라와 주세요. 1. 풀오픈 타입의 간편한 착용감 등산 준.......
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