진짜 레전드 찍은 극한84 기안84 북극 마라톤 완주, 가슴 뭉클한 마지막 여정 정리!
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진짜 레전드 찍은 극한84 기안84 북극 마라톤 완주, 가슴 뭉클한 마지막 여정 정리!
여러분, 진짜 어제 MBC '극한84' 보면서 밤잠 설친 분들 많으시죠? 저도 보면서 몇 번이나 코끝이 찡해졌는지 몰라요. 단순한 예능인 줄 알았는데, 이건 그냥 한 편의 인생 다큐멘터리더라고요. 특히 북극이라는 혹독한 환경에서 자신을 내던진 극한84 기안84 북극 마라톤의 피날레는 정말 역대급이었습니다. 웃음으로 시작해 진정성 있는 눈물로 마무리된 그 감동의 순간들을 지금부터 하나하나 짚어볼게요! 1. 경쟁보다 빛난 진한 우정, 우리들만의 시상식 이번 방송에서 가장 가슴 뭉클했던 장면을 꼽으라면, 저는 단연 멤버들이 서로를 위해 준비한 깜짝 시상식을 선택하고 싶어요. 레이스가 끝난 뒤 펼쳐진 이 시간은 시청률보다.......
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논현역 3번출구에서 가까운 강남 야장 고기집 대패마켙 강남논현 논현역점 방문 후기입니다 영업시간이 00시 부터 24시까지로 24시간 항시 운영하는 곳이랍니다 언제든지 시간에 구애받지 않고 고기가 생각날 때 편하게 들를 수 있다는 점이 직장인들에게는 정말 큰 장점인 것 같고 늦은 밤이나 이른 아침에도 부담 없이 방문해서 즐길 수 있는 매력적인 공간이더라고요 번화가 중심에 자리를 잡고 있어서 그런지 매장 입구에서부터 핫한 분위기가 물씬 풍겼는데 벽면을 가득 채운 흔적들을 보니까 확실히 유명한 핫플레이스라는 게 실감이 나기도 했습니다 카운터 쪽에 연예인 싸인들도 엄청 많았어요 연예인도 가성비도 좋고 24시간 영업해서 언.......
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러닝 에너지젤 추천 ~ 운동부스터 이거 하나로 종결 안녕하세요 초코홀릭입니다 ^ㅡ^ 요즘 날씨가 야외에서 달리기 딱 좋다 보니 주변에서도 크루 활동을 시작하거나 마라톤 대회를 준비하는 러너분들이 부쩍 늘어난 게 체감되더라고요. 저 역시 매일 꾸준히 고강도 러닝과 운동을 루틴으로 소화하고 있는데요. 장거리 러닝을 하거나 고강도 트레이닝을 이어가다 보면, 중간에 급격하게 체력이 떨어지거나 근육이 털리는 지치고 힘든 순간이 찾아오기 마련입니다. 특히 하프 마라톤이나 장거리 훈련을 할 때는 후반부 레이스를 버텨줄 강력한 운동 부스터이자 간편한 에너지젤이 정말 절실하던 참이었어요. 시중에 파는 수많은 탄수화물 위주의 제.......
