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당뇨전단계에 좋은음식인 지아이커피 마셔요
"업체 제공 유료 포스팅 " 지아이커피가 뭔지 아세요? 혈당지수(GI, Glycemic Index)를 고려해서 만든 특별한 커피라고 해요. 일반 커피처럼 마시면서도 혈당을 급격하게 올리는 설탕 대신 스테비아 같은 대체 감미료를 쓰고, 혈당 관리에 도움이 되는 성분을 넣어, 식후 혈당 상승 억제에 도움을 줄수 있다고 해요. 특히 미국에선 건강을 생각한 소비자들 중심으로 이런 기능성 커피가 트렌드로 자리잡고 있더라고요. 저도 지아이커피를 알게 된 건 작년 건강검진에서 당뇨전단계 진단을 받고 난 후예요. 나름대로 건강하게 좋은음식을 많이 먹는다고 생각했지만, 식사 시간이 워낙에 들쑥날쑥하고 먹는 양도 많고, 야식도 자주 먹다.......
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바이탈뷰티 메타그린 젤리 더블컷을 소개하면서 ㈜아모레퍼시픽으로부터 제품 및 원고료를 지급받았음을 명시합니다. 봄이 시작된지 엊그제 같은데 요 며칠 금방 여름이 올 것 같은 무더운 날씨가 지속되길래 1년만에 반팔 반바지 꺼내 입었다가 깜짝 놀라고 말았죠ㅠ 매년 다이어트 계획은 호기롭게 세우지만 항상 식단관리에서 무너지는 현실...탄수화물을 좋아해서 작심삼일로 끝나는 날이 많았으니 당연한 결과인가요? 무식하게 굶기만 하고 운동은 힘들어서 하다말다 하던 날들을 반성하며 올리브영 No.1* 다이어트 보조제로 핫한 바이탈뷰티 메타그린 라인에서 새롭게 출시된 메타그린 젤리 더블컷 준비했어요. 매일 하루 한 번, 식전 1포.......
맛있는 다이어트 혈당차 당쉼 국산결명자차 깔끔구수함
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다들 건강 잘 챙기고 계신가요? 오늘은 제가 최근에 주변 지인 이야기를 듣고 정말 깜짝 놀랐던 이야기를 해보려고 해요. 제 주변에 정말 자기관리 철저하고 일도 잘하던 30대 직장인 동료가 한 분 계시거든요. 영양제도 꼬박꼬박 챙겨 먹고 운동도 거르지 않던 분이라 다들 '건강왕'이라고 불렀는데, 얼마 전 갑자기 당뇨초기증상 검사를 받았다는 소식을 듣고 다들 발칵 뒤집혔답니다. 도대체 그분 몸에 어떤 변화가 생겼던 걸까요? 설마 했던 '식곤증', 알고 보니 혈당 스파이크? 이분도 처음엔 그냥 단순히 피곤한 줄만 알았대요. 점심만 먹고 나면 눈을 뜨기 힘들 정도로 졸음이 쏟아지는데, 그냥 "요즘 업무가 많.......
