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강남 pt 피티로 체력 다지기 일대일 헬스장
보슐랭가이드, 라이프를 가이드하다. 하이헬로우 ;D 서울러 보슐랭가이드 보시리입니다. 남들 오운완 할 때 일운완 (일주일 운동 완료)하는 나 사람다운 삶을 살고자 주 1회는 꼭 강남 pt 가서 재활피티수업 꼬박꼬박 듣고 오고 있습니다. 가끔 운동하는 사진 빼먹으면 인친들이 디엠으로 이번주는 왜 운동안하냐고 채찍질 하더라구요? 친구들도 다함께 한마음으로 채찍질해주고 있는 저의 체력 다지기 이번주 후기 달려봅니다 강남 pt에 오기 전 저는 진짜 많은 고민을 했어요. 일단 내가 꾸준히 다닐 수 있을까? 현생이 바쁘기도 너무 바쁘고 낯가림도 있는 편이라 사람들 득실득실한 헬스장은 질색이었거든요. 근데 제가 다니는 곳은 그.......
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보슐랭가이드, 세상을 가이드하다. 구독자님들, 이웃님들 하이하이 ;^) 서울러 보슐랭가이드 보시리짱입니다. 저 강남역pt 받은지 거의 1년이 다 되어가요!!!! 생각보다 저 꽤나 꾸준히 잘 다니고 있죠? 확실히 혼자 운동하는 거랑 완전 다르다구요. 오늘 다른분들이 궁금해하실만한 이야기들이랑 꾸준히 pt 받아온 후기 들려드릴게요. 피지오스튜디오 필라테스&PT 강남역 PT 시작하게 된 이유 제일 처음에 운동을 해야겠다고 딱 느낀게 출근길 지하철에서 허리가 아파서였어요. 이게 병원가기엔 조금 모호한 불편한감이고, 운동을 해야겠다는 생각이 갑자기 스치더라고요. 물론 지금도 쌤이 알려주시는 것 외에는 모르지만 평소 아예 운동을.......
신논현 pt 어디 갈지 고민돼? 일대일 재활피티 피지오스튜디오
보슐랭가이드, 세상을 가이드하다. 구독자님들, 이웃님들 하이헬로우 :^) 서울러 보슐랭가이드 보시리짱입니다. 저 지난주에 친구들이랑 홍콩여행 다녀왔잖아요. 날씨도 날씨인데, 원래 워낙 많이 걷는 동네라서 땀뻘뻘 흘리며 신나게 걸어다녔단 말이죠? 친구가 엄청 힘들어하길래 그정돈가 싶었는데, 저한테 체력이 왜 이렇게 좋아졌냐 묻는거 있죠. 나도 힘들어~ 그나마 운동해서 살만한거지했더니 비결이 뭐냐길래 운동이라고 알려줬습니다. 체력도 기르고싶고, 여름대비 살도 빼고싶으신 분들 신논현 pt 어디갈지 고민된다면? 일대일 재활피티 피지오스튜디오 추천할게요. 신논현pt 피지오스튜디오를 선택한 이유 사실 저 직장은 을지로, 집.......
강남 pt 개인 피티로 여름 준비
보슐랭가이드, 세상을 가이드하다. 하이하이 프로출근러 보슐랭가이드 보시리입니다. 어쩌다보니 업무롤이 바뀌어 야근하고 야식먹는 루틴이 일상이 되어버린 1인 그러다보니까 다시 포동포동 살이 찌고 있더라구요?! 지난달 도쿄갈 때까지만 해도... 살을 많이 빼서 최저 몸무게를 찍어 너무 신났는데.... 두 배로 복구 되어 버렸지 뭐에요. ㅎ_ㅎ... 그래도 식단 할 생각은 1도 없긴하지만 그래도 여름 준비해야겠단 마음으로 운동을 하고 있어요. 평소 운동을 아예 해본적이 없는 분들이라면 어디에 가서 어떻게 배워야할지가 고민일거에요. 제가 처음에 그랬거든요? 아는 것 하나도 없긴하지만 되도록이면 전문적인 트레이너 선생님이면 좋겠.......
