검은콩볶음 건강한 간식 서리태 쥐눈이콩 약콩 볶는법By 하우매니 심플레시피 | 2023년 12월 24일 | 음식정보검은콩볶음 건강한 간식 서리태 쥐눈이콩 약콩 볶는법 메리크리스마스입니다. 시골살이 하러 왔는데 시골 입구로 들어오는 송수관이 얼어서 며칠째 물이 나오지 않습니다. 우물물 길어와서 간신히 기본적인것만 쓰고 간단한 설거.지와 밥은 외식이나 라면으로 때우고 있습니다. 중년의 두 부부라 딱히 크리스마스라고 할 거는 없지만, 물이 안 나오니 배고픈 크리스마스가 되었습니다. 검은콩 요리 콩자반 조림으로 많이 드십니다. 어려서 아빠가 주머니에 넣어 다니시면서 드셨던 검은콩볶음 생각이 났습니다. 한겨울에 후라이팬에서 따닥따닥 볶아지던 콩 굽는 소리가 기억이납니다. 콩을 가을에 추수하니깐 검은콩이 겨울에 많이 있어서 겨울.......콩요리(11)서리태볶음(1)콩볶는법(1)약콩볶음(1)검은콩볶음(1)골프간식(7)간식(249)검은콩볶는법(1)검은콩요리(4)간식만들기(53)간단한간식(63)쥐눈이콩볶음(1)라운딩간식(2)에어프라이어 군밤 만들기 에어프라이어 밤굽기 밤 칼집내기By 들꽃향기 건강 밥상 | 2023년 11월 18일 | 안녕하세요 들꽃향기입니다. 가을이 되면 밤이 풍성하게 나와요. 밤은 가을철 대표적인 과일로 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민 등 다양한 영양성분을 함유하고 있어요. 자연의 영양소 킬러라고 할 정도로 다양한 효능을 가지고 있는데요. 비타민 C와 D를 풍부하게 함유하고 있어 면역력과 피로회복에 도움이 되고 항산화 성분이 있어 노화 방지에도 도움이 돼요. 밤을 삶거나 찌면 식이섬유가 파괴되어 소화가 더 잘 되는 장점이 있어요. 영양소가 풍부하고 고탄수화물 식품으로 과다 섭취할 경우에는 체중이 증가할 수 있으니 뭐든 과유불급~~! 밤을 맛있게 드실 수 있는 건강간식으로 에어프라이어 밤 요리 에어프라이어 밤 굽기 군밤 에어프.......에어프라이어밤요리(1)밤굽기(6)에어프라이어(115)에어프라이어군밤(8)군밤에어프라이어(5)밤요리(7)건강간식(46)군밤만들기(7)에어프라이어밤굽기(6)간식(249)밤칼집내기(5)스타벅스앳홈 드립백커피 골프간식 등산간식 캠핑커피By ♬ 보미의 골프 라이프 | 2024년 5월 2일 | 스타벅스앳홈 드립백커피 골프간식 등산간식 캠핑커피 골프 라운딩을 하다가 캠핑을 하다가 등산을 하다가 등등 야외활동을 하다보면 커피가 생각이 날 때가 많은데요. 바리스타가 직접 원두를 갈아서 꾹꾹 눌러 갓 내린 아메리카노가 마시고 싶을 때가 있습니다. 그런 제 마음을 알기라도 한 듯 특별한 도구 없이 뜨거운 물과 컵만 있으면 신선함과 커피향까지 온전히 느낄 수 있는 드립백커피가 출시되었지 뭐에요. 바로 스타벅스앳홈 드립백커피입니다. 골프간식 등산간식 캠핑커피로 챙기기 딱이랍니다. 산에서든 캠핑장 골프장에서든 바깥활동을 하면서 갓 내린 coffee를 즐기기란 쉽지 않은데요. 언제 어디서나 스벅만의 풍부한 바디감을 손.......라운딩필수템(10)등산템(2)보미블로그(94)캠핑커피(10)스타벅스앳홈(8)스타벅스커피(14)골프커피(1)등산커피(2)캠핑간식(9)캠핑커피드리퍼(2)골프간식(7)캠핑템(5)스타벅스드립백(4)등산간식(12)드립백커피(10)커피(189)잔멸치요리 멸치강정 건강한 간식 만들기By 유지어터의 참 쉬운 집밥 | 2024년 2월 23일 | 단짠의 맛이 매력적인 멸치강정 바삭 오독하니 계속 손이 간다. 멸치볶음보다 더 간식으로 만들어줘! 요즘 자주 보는 숏폼이 있다. AI에서 어떤 그림을 그려달라고 한 후, 이를 더 과장되게 그려달라고 수차례 요구하는 컨텐츠이다. 가령, 예쁜 여자를 그려줘 라고 이야기하고 더 예쁘게 더 예쁘고 눈 더 크게 코 더 높이 등등 계속 요청해 결국 아주 희한한 결과가 나오는 그런 독특한 컨텐츠이다. 오늘 소개하는 멸치강정은 어찌 생각하면 이와 비슷하다. 어렸을 적 좋아했던 멸치볶음. 바삭한 식감 그리고 달콤한 맛이 좋아 밥 반찬으로도 자주 먹었지만, 냉장고를 열면 간식처럼 조금씩 떼어내서 먹고는 했다. 미국인들은 피넛버터를 간식처.......건강한간식(18)잔멸치요리(11)건강한간식만들기(1)멸치강정(1)멸치요리(8)간식만들기(53)