버터 간장계란밥 레시피 간장 계란요리By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 5월 17일 | 음식정보버터 간장계란밥 레시피 간장계란밥 간장 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 간단한 식사 메뉴로 간장계란밥을 종종 만들어 먹어요. 입맛 없는 아침에 아이들이 먹기에도 좋은데요. 아이들뿐만 아니라 저도 좋아해요. 특별한 재료가 들어가지 않아도 꿀맛~! 간단한 계란요리로 만들기도 쉽고 달걀후라이를 반숙으로 만든 후 쓱쓱 비벼 먹으면 한 끼 식사 메뉴로 좋아요. 버터가 들어가면 풍미가 더 좋지만, 집에 버터가 없거나 버터가 별로다 싶으면 집에 있는 오일을 넣고 계란후라이를 반숙으로 만들면 돼요. * 재료 (1인분) * 밥 200g, 계란 2개, 버터 15g, 진간장 1큰술, 참기름 0.5~1큰술, 조미김 2장, 쪽파 1.5큰술, 통깨 1. 재료 준비하.......계란밥(28)간장계란밥(42)버터간장밥(4)계란밥레시피(9)간장버터밥(4)간단한계란요리(31)버터밥(3)간장밥(5)간장버터계란밥(5)간장밥레시피(2)계란요리(167)간장계란밥레시피(39)반숙 계란장 만들기 간장 계란장 레시피 삶은 계란 요리By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2024년 5월 8일 | 삶은 계란 요리 계란장만들기 반숙계란장 만들기 간장 계란장 레시피 계란요리 / 간장계란장 짜지 않고 달달해서 맨입으로 먹어도 얼마든지 먹을 수 있는 계란장 만들기 입니다 아이들 밥반찬으로 아주 그만이라지요~! 만들자마자 양념에 숙성되기도 전에 달걀 1개 깨서 소스 뿌려서 먹고요 ㅋㅋㅋ 요즘 삶은 달걀이 왜 이리 맛있는 건지... 요건 달달한 간장소스까지 있으니 더 맛있는거지요~! 보통 달걀장 하면 끓이지 않은 간장에 다진 채소와 양념들을 넣고, 삶은 달걀을 퐁당 담가두는데요 저는 오늘 살짝 다른 방법으로.. 소스는 살짝 끓여서 식힌 다음 나머지 재료들을 넣어서 숙성했어요 소스를 끓여서 활용했더니 기존의 레시피보다 훨.......계란장(14)반숙계란장(11)계란장레시피(7)반숙달걀장(1)계란요리(167)삶은계란요리(16)간장계란장(5)토마토 프리타타 만드는 법 청소년 아침식사 메뉴 토마토 계란요리By MJ의후다닥레시피~♥ | 2024년 5월 13일 | 토마토 프리타타 만드는 법 토마토계란요리 계란오믈렛 레시피 청소년 아침식사메뉴 아침메뉴로 계란요리 만한 게 없죠? 단백질도 채울 수 있고 부드러워서 자주 만들게 되는 것 같은데요. 요즘 토마토도 제철이라 토마토 계란요리, 토마토 프리타타 만드는법 을 준비해봤어요. 프리타타는 이탈리아식 오믈렛 요리로, 아침식사로 준비하면 좋은 메뉴에요 주 재료는 토마토, 치즈, 계란 세가지이며 프라이팬으로 뚝딱 만드는 아침 계란요리 로 알려드릴게요. 치즈를 더했더니 밀가루 없는 피자 같기도 하더라고요. 맛도 좋은데 포만감도 좋아 다이어트 중에 드셔도 좋을 것 같아요. 아침메뉴로 준비했더니 딸 아이가 너무 맛있다고 1/2 뚝딱 먹고.......아침메뉴(75)아침계란요리(2)토마토계란(2)프리타타(10)청소년아침식사(2)아침식사(58)토마토프리타타(3)계란요리(167)토마토요리(64)프리타타만드는법(7)아침식사메뉴(52)토마토계란요리(3)이찬원 간장계란밥 레시피 참치 간장계란밥 만들기 다이어트 계란요리By MJ의후다닥레시피~♥ | 2024년 2월 9일 | 간장계란밥 이찬원 레시피 간장계란밥레시피 참치 간장계란밥 만들기 간장계란밥 다이어트 계란요리 편스토랑 이찬원 간장계란밥 레시피 버전은 전자레인지 반숙 계란후라이를 만들고 밥 위에 올려 완성하는 초간단 간장계란밥 만들기 더라고요. 한번 만들어보니 너무 간단하고 쉽고 맛도 좋아서 이 레시피를 조금 더 건강하고 맛있게 업그레이드 시켜봤어요. 요즘 식단조절을 중요시하는 딸을 위해 영양도 지키면서 건강하게 먹을 수 있는 다이어트 레시피 형태로 만들었는데요. 밥을 지을 땐 곤약쌀을 섞어 칼로리를 낮췄고, 아보카도를 올려 포만감을 높이고 영양도 채웠고 참치를 더해 참치계란밥 으로 더 맛있게 만들어봤죠. 일단 프라이팬.......간장계란밥(42)간장계란밥만들기(4)이찬원간장계란밥(8)간장계란밥이찬원(2)다이어트계란요리(7)참치간장계란밥(2)계란밥(28)간장계란밥레시피(39)