Post
원문 보기 →
경희애문화 건강챙기기, 커피의 효능과 부작용
경희애문화 건강챙기기,커피의 효능과 부작용두뇌, 심장, 피부, 간, 에너지당뇨병, 발 커피 과다섭취시 부작용1. 수면방해2. 저체중아 태아빈혈3. 골밀도 저하커피의 효능과 부작용◆ 두뇌 하버드 공중보건대학 연구팀에 따르면, 매일 8온스(약 227㎖) 컵으로 4잔의 커피를 마시는 여성은 우울증 발병 위험이 20% 낮아지는 것으로 나타났다. 커피에 들어있는 카페인 성분은 세로토닌이나 도파민 같은 뇌 화학물질에 영향을 준다. 또한 8온스 커피 컵 2잔에는 약 200㎎의 카페인이 들어있는데 이 정도 양은 장기 기억력을 향상시킨다는 연구결과도 최근 나왔다. ◆ 심장 매일 200~300㎎의 카페인을 섭취하면 휴식을 취할 때 혈.......
Related Posts
3 posts
바닐라라떼카페레시피추천 포모나바닐라빈라떼시럽
바닐라라떼카페레시피추천 포모나 바닐라빈 라떼시럽 집에서 저랑 오빠는 커피를 자주 내려먹는데요 ㅋㅋㅋ 저는 평소에도 카페가거나 어디가면 바닐라라떼를 주로 먹는편이라 ㅋㅋㅋㅋ 집에서는 파우더 형태의 바닐라 라떼를 만들어 먹었거든요! 근데 이제 바닐라빈 라떼 시럽도 궁금하더라구요 바닐라빈 라떼시럽!! 깊은 바닐라빈 풍미와 편리한 메뉴 활용도! ㅋㅋㅋㅋ 바닐라라떼카페레시피추천 포모나바닐라빈라떼시럽 바닐라의 깊은 향과 크리미한 바디감을 조화롭게 잘 표현한 바닐라라떼 전용시럽이예요! 바닐라의 깊은 향과 바디감이 최적화된 시럽! 바닐라빈이 한눈에 보이고 합리적인 가격! 아이스랑 핫 메뉴 둘다 가능해요 ㅋㅋㅋ 최.......
동키 다래즙 가볍고 맛있는 정구 다래즙으로 온 가족 아침 생기 충전!
동키 다래즙 가볍고 맛있는 정구 다래즙으로 온 가족 아침 생기 충전! 안녕하세요 초코홀릭입니다 ^ㅡ^ 요즘 날씨도 선선해지면서 아침에 일어나 달리기나 운동을 하시는 분들 참 많으시죠? 저 역시 매일 아침 새벽 공기를 가르며 기분 좋게 땀을 흘리고 있는데요. 열심히 몸을 움직이고 나면 개운하기도 하지만, 한편으로는 몸의 생기를 채워줄 상큼하고 건강한 무언가가 간절하게 생각나더라고요. 특히 지친 일상에 활력을 불어넣어 줄 영양 간식을 찾다가, 최근 제 마음에 쏙 든 제품을 발견해서 소개해 드리려고 해요. 바로 맛있는 다래즙으로 입소문이 나기 시작한 영양 가득한 주스랍니다. 그동안 몸에 좋다는 즙 종류는 참 많이 마셔봤지.......
더메디닥터 일회용페이스타올 여행용수건
더메디닥터 일회용페이스타올 여행용수건 순면 100% 일회용 페이스타올! 확실히 애들이 어린이집 가고 부터 입원해서 병동생활하거나 여행가서 수건이 부족한경우가 한번씩 발생하더라구요. 그때마다 수건을 챙겨다니기에는 부피가 무겁고 간편하게 닦을만한 수건이 없나 알아보니 바로 이런게 있더라구요! 그리고 최근 방송이나 sns에서 피부 비결로 일회용 페이스 타올을 사용하는 사람도 많더라구요! 더메디닥터 일회용페이스타올 여행용수건 그리고 보통 가정에서 쓰는 수건은 몇달마다 교체하는 수건이 아니고 몇년을 쓰다보니 얼굴에 안좋을 경우도 많고요 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 저는 한번씩 이렇게 일회용 페이스 타올도 괜찮더라구요!!!! 아무.......
