도토리묵무침, 채소 듬뿍 한식 샐러드

Posts
도토리묵무침, 채소 듬뿍 한식 샐러드

도토리묵무침, 채소 듬뿍 한식 샐러드

주말까지 쌀쌀한 꽃샘추위가 오늘도 계속된다 해요. 화사하게 봄꽃도 피고 꽃구경 가기에 좋은 주말이었는데.. 추위와 함께 비까지 내리고 봄 날씨가 엄청 심술궂네요ㅎㅎ 그래도 주말은 잘 보내셨지요^^* 나이를 먹다 보니 건강에 신경을 쓰게 되고 주부가 젤루 먼저 챙길 것은 역시나 밥상이더군요~ 채소보다 고기반찬을 더 좋아하다 보니.. 가끔씩은 푸짐한 채소 반찬을 먹으려 노력 중이랍니다. 지난주에도 마트에서 담아온 도토리묵에 쌈 채소와 함께 버무려 먹었다지요~ 괜히 뿌듯한ㅋㅋ 도토리묵까지 만들면 좋지만.. 이젠 좀 더 편하게 먹고 싶다 보니 생략이고요~ 도토리묵무침 만들기, 한식 샐러드 2~4인/ 조리시간 30분 이내 [재료] 도.......

Related Posts

3 posts
훈제오리 샐러드 만들기 간단한 샐러드 레시피

훈제오리 샐러드 만들기 간단한 샐러드 레시피

향기의 행복한요리|2026년 5월 14일

훈제오리 샐러드 만들기 오늘 아침은 샐러드로 간단하게~~ 만들기 쉬우면서도 맛있는 샐러드 레시피 하나 소개할게요. 샐러드는 들여다보면 일단 재료가 다 자기소개를 하고 있으니 재료 알아보기 참 쉽죠. 신선한 녹색 채소와 방울토마토에 꾸덕꾸덕한 그릭요거트 곁들이고 훈제오리 구워서 곁들입니다. 올리브오일에 소금 아주 살짝!! 그리고 발사믹 식초와 레드페퍼 포함된 시즈닝 톡톡 뿌려주면 끝. 재료들이 다 봄 컬러라서 봄푸드데코 느낌 나지 않나요?? 초록 연두색 풀떼기들에 선명한 빨강색 토마토에 그릭요거트의 깔끔한 화이트며 맛있는 핑크빛 살짝 나는 훈제오리까지... 피타브레드 대충 찢어서 이렇게 쌈 싸 먹듯이 먹으면 더 좋.......

시저 샐러드 드레싱 만들기 간편 요리 연두부 샐러드 소스 만드는법

시저 샐러드 드레싱 만들기 간편 요리 연두부 샐러드 소스 만드는법

깡이맘|2026년 5월 8일

시저 샐러드 드레싱 간편요리 샐러드소스 샐러드드레싱 만들기 안녕하세요, 5월 8일 어버이날입니다. 요즘은 마트나 온라인 몰에만 가도 정말 셀 수 없이 다양한 종류의 샐러드 드레싱이 쏟아져 나오고 있죠. 사실 저도 한 때는 시중에 새로운 샐러드 소스가 나오면 그 다양한 맛을 모두 섭력하고 싶은 욕심에 이것저것 냉장고에 빼곡히 쌓아 두곤 했답니다. 하지만 한두 번 맛보고는 손이 가지 않아 유통기한을 넘겨버리는 일이 허다해서 요즘은 가장 신선한 맛으로 바로바로 만들어먹는 샐러드 드레싱을 좋아해요. 워낙 다양한 샐러드 종류와 레시피들이 쏟아지는 시대로 새로운 조합의 맛을 만들어낸다는 생각으로 '시저샐러드 만드는법.......

청정원 저당드레싱 부담없는 샐러드 드레싱 추천 샐러드 종류

청정원 저당드레싱 부담없는 샐러드 드레싱 추천 샐러드 종류

꽃 피는 봄 시즌이 시작되면 본격적으로 여름 대비할 시간이 성큼 다가오게 됩니다. 여름에는 옷도 얇게 입고 다니고 물놀이도 다니게 되어 식단 관리할 필요성을 느낄 텐데요. 평소 자주 먹고 있는 샐러드 종류를 중심으로 식단 관리해도 불안한 면이 있을겁니다. 재료들은 탄수화물을 줄이고 채소, 닭 가슴살, 치즈, 사과 등으로 먹으면 도움이 되는데요. 맛을 내기 위해 소스나 드레싱 듬뿍 뿌리면 부담 없이 먹기는 힘든 상황이에요. 그런데 청정원 저당드레싱만 있으면 부담없는 샐러드 드레싱으로 먹을 수 있는데요. 몸에 도움 되는 식단 관리를 부담 없이, 편하게, 맛있게 할 수 있게 되었습니다. 다양한 샐러드 식단에 딱 맞는 저당드레.......