오이탕탕이 레시피 중국식 오이무침 만드는 법 간단한 오이요리 오이반찬By 팬이맘의cook | 2024년 4월 18일 | 음식정보#오이탕탕이 #오이탕탕이레시피 #중국식오이무침 #오이무침만드는법 #오이요리 #오이반찬 오이탕탕이 레시피 중국식 오이무침 만드는 법 간단한 오이요리 간단한 오이반찬 가족들이 이걸 만들어 줄 때마다 그렇게 좋아하네요. 새콤달콤 아삭한 맛이 상큼하면서도 시원한 맛도 그렇게나 좋으니~ 매번 중국식 오이탕탕이를 만들 때마다 기분 좋아져요. 무엇보다 만들 때 탕탕 두들겨주는데 이거 만들면서 저도 기분이 막 좋아지고 엔돌핀이 도는 것을 보면 아무래도 새콤달콤한 오이무침이 울 집과 딱 맞는 것은 아니가 싶기도 하고요. 하긴 오이요리치고 맛없는 것은 없으니깐요. 오이만 탕탕 두들기나요? 마늘도 두들겨요~ 이렇게 쉬운 오이반찬.......오이무침만드는법(52)오이반찬(53)오이탕탕이(23)오이무침(104)오이탕탕이레시피(21)오미무침양념(1)중국식오이무침(14)오이무침레시피(88)오이요리(103)생크림 오이샐러드 만들기 정재형 오이샐러드 만드는 법 오이요리 레시피By 햇살마미의 햇살 가득한 집 | 2024년 6월 9일 | 생크림 오이샐러드 만들기 정재형 오이샐러드 만드는 법 오이요리 레시피 방송에 나오는 요리들을 자주 따라 하는 편은 아닌데, 가끔 어! 저건 맛있겠다 싶은 메뉴들이 있습니다. 오늘 소개해 드리는 정재형 생크림 오이샐러드도 그렇게 해서 만들어 보게 된 메뉴였는데요. 정재형 님 유튜브에서 소개되고 한동안 엄청난 인기몰이를 했던 메뉴이죠. 저도 생크림 있는 날은 종종 해 먹는데요. 이번에도 만들어 먹었는데 역시 맛있어요. 생크림이 들어가 느끼할 것 같지만, 식초를 넣기 때문에 산뜻한 맛이 있어서 전혀 느끼하지 않습니다. 크리미하면서 리치한 맛에 반하게 됩니다. 간단하게 만드는 오이요리 레시피로 생크림 오이샐러드 만드는 법.......요리블로거(79)요리(174)오이요리(103)푸드인플루언서(78)오이샐러드(12)정재형오이샐러드(1)레시피(173)요리레시피(102)생크림오이샐러드(1)햇살마미(78)식단조절 다이어트 부종에 좋은 오이 효능 챙겨보세요! 이색적인 초간단 오이무침 오이샐러드 레시피By 허씨어뭉의 소박한 밥상 | 2024년 5월 16일 | 아삭아삭한 식감과 산뜻한 맛으로 즐길 수 있는 오이! 좋아하시나요? 날씨는 더워지고 옷으로 몸을 가릴 수 없다 보니 30-40분 정도의 거리는 걸어 다니고 식단조절도 해가면서 다이어트 중인데요 저는 요즘 식사할 때는 물론 배고플 때는 간식 삼아 오이 자주 챙겨 먹고 있는데요 열량이 낮으며 칼륨 수분 이소크엘시트린이 풍부하게 함유되어 있어 부종에 도움을 줄 수 있다고 해서 저녁때가 되면 다리가 붓는 저는 자주 챙겨 먹는 중이랍니다 오늘은 오이 효능 알아보고 맛있게 먹을 수 있으면서도 식단 다이어트할 때도 유용한 이색적인 초간단 오이무침 오이샐러드 레시피 알려드릴 테니 맛있게 만들어 드셔요 오이 효능 1. 항암효과 큐커비.......오이의효능(1)오이무침(104)초간단오이무침(2)식단조절다이어트(1)부종(5)오이효능(4)식단다이어트(1)오이무침레시피(88)오이샐러드레시피(1)김가연 오이탕탕이 레시피 오이요리 간단한 반찬By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 5월 15일 | 김가연 오이탕탕이 레시피 간단한 오이 요리 레시피 간단한 반찬 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 요즘 오이를 자주 식탁에 올리고 있어요. 오이는 그냥 깎아서 먹기도 좋고 100g 당 16kcal로 칼로리가 낮아서 다이어트하시는 분들께도 좋아요. 예전에 편스토랑에 나왔던 편스토랑 김가연 레시피 보여드릴게요. 간단한 오이반찬 레시피로 딱~~! 쉽게 만들 수 있고 시원하고 깔끔한 맛이 좋아요. 김가연 씨는 오이 6개 분량으로 만드셨고, 저는 2개로 줄여서 만들었어요. 재료는 6개 분량으로 그대로 적어드리니 갯수에 따라서 양념을 가감해서 만들면 돼요. * 재료 * 백오이 6개, 소금 1큰술, 설탕 2큰술, 3배 식초 2큰술, 다진 마늘 4큰술, 통.......오이탕탕이레시피(21)오이무침(104)간단한오이요리(2)탕탕이(2)오이반찬(53)간단한반찬(87)김가연오이탕탕이(3)오이탕탕이(23)오이요리(103)반찬(423)