미역줄기볶음 만드는 법 염장 미역줄거리볶음 밑반찬 만들기By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2023년 12월 11일 | 다이어트#미역줄기볶음 #미역줄기볶음만드는법 #염장미역 #염장미역줄거리볶음 #밑반찬 #밑반찬만들기 #반찬 #반찬만들기 이번 포스팅에서는 밑반찬 만들기를 소개해볼게요. 도시락반찬으로도 좋고, 아이들도 의외로 잘 먹어서 좋은 미역줄기볶음이에요. 해조류들이 대체로 식이섬유도 풍부하고 영양분들도 많은데요. 특히 미역줄기는 꼬들한 식감이 좋아서 볶아놓으면 씹을수록 맛있어요. 미역줄기는 대체로 염장되어 있는 상태로 판매되는데요. 그래서 바로 조리하면 너무너무 짜답니다. 소금기를 헹궈낸 후 물에 담가두어서 짠 맛을 뺀 후 볶아야해요. 바다내음이 좋긴 하지만 특유의 비린맛이 올라올 수 있어서 그 맛을 적당히 빼고 오도독한 식감을.......밑반찬만들기(84)염장미역줄거리볶음(6)미역줄기볶음(37)반찬(421)미역줄기볶음만드는법(32)반찬만들기(61)밑반찬(214)염장미역(5)청포묵무침 청포묵 김무침 만드는 법 아이들 반찬 청포묵요리By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 1월 17일 | 청포묵무침 만드는 법 청포묵김무침 만드는 법 아이들 반찬 만드는 법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 청포묵 요리로 간단하게 만들 수 있는 아이반찬 동부묵 요리 동부묵무침 만드는 법 보여드릴게요. 청포묵은 저희 아이가 좋아해요. 특별한 향이 없고 먹기에 좋기 때문인데요. 진간장으로 양념을 하면 더 맛있지만, 뽀얀 빛깔이 어둡게 나와서 소금으로 간을 했어요. 비주얼에 상관이 없다면 진간장으로 간을 하면 더 맛있게 드실 수 있어요. 진간장을 1큰술 정도 넣고 맛을 보면서 추가해 주면 되고, 설탕을 추가해 주면 단맛이 더해져서 더 맛있어요. 동부묵과 조미김만 있으면 간단하게 뚝딱 완성할 수 있는 묵무침 반찬이에요. * 재료 * 청포.......동부묵요리(1)아이들반찬(33)묵무침(22)묵요리(12)김무침만드는법(6)묵반찬(1)아이반찬(102)청포묵김무침(8)청포묵요리(5)청포묵무침만드는법(4)김무침(12)청포묵무침(7)반찬만드는법(9)반찬(421)김가연 오이탕탕이 레시피 오이요리 간단한 반찬By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 5월 15일 | 김가연 오이탕탕이 레시피 간단한 오이 요리 레시피 간단한 반찬 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 요즘 오이를 자주 식탁에 올리고 있어요. 오이는 그냥 깎아서 먹기도 좋고 100g 당 16kcal로 칼로리가 낮아서 다이어트하시는 분들께도 좋아요. 예전에 편스토랑에 나왔던 편스토랑 김가연 레시피 보여드릴게요. 간단한 오이반찬 레시피로 딱~~! 쉽게 만들 수 있고 시원하고 깔끔한 맛이 좋아요. 김가연 씨는 오이 6개 분량으로 만드셨고, 저는 2개로 줄여서 만들었어요. 재료는 6개 분량으로 그대로 적어드리니 갯수에 따라서 양념을 가감해서 만들면 돼요. * 재료 * 백오이 6개, 소금 1큰술, 설탕 2큰술, 3배 식초 2큰술, 다진 마늘 4큰술, 통.......오이탕탕이레시피(21)오이무침(104)간단한오이요리(2)탕탕이(2)오이반찬(53)간단한반찬(85)김가연오이탕탕이(3)오이탕탕이(23)오이요리(102)반찬(421)염장 미역줄기볶음 만드는 법 비린내 없이 꿀맛 미역줄거리볶음 가정식반찬 종류By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2023년 9월 6일 | 염장 미역줄기볶음 만드는 법 비린내 없이 맛있는 미역줄거리볶음 가정식반찬 종류 간단하면서 좋아하기 때문에 자주 만드는 가정식반찬 종류 인데 비린내 없이 염장 미역줄기볶음 만드는 법 올려봅니다. 쫄깃하면서 고소한 양념 맛으로 먹는 그런 미역줄거리볶음 인데요. 자칫 잘못하면 비린내가 날 수 있기 때문에 미역줄기볶음 만드는 법 하실 때에는 기름에 제대로 볶아주셔야 아주 맛있는 가정식반찬종류 메뉴로 즐길 수 있습니다. 양파, 당근 정도만 넣어서 볶아주면 맛있어요. 제가 매번 염장 미역줄기볶음 만드는 법 꿀팁으로 알려드리는 것은 마늘을 볶아서 풍미를 올린 다음에 염장 미역줄기를 넣어서 한참 볶아낸 다음에 양념을 해주.......미역줄기(20)미역줄기볶음(37)미역줄기볶음만드는법(32)염장미역줄기볶음(16)가정식반찬(75)가정식반찬종류(1)미역줄거리볶음(29)