여름 입맛 없을 때 밥도둑 청양고추 멸치조림 만드는 법

여름 입맛 없을 때 밥도둑 청양고추 멸치조림 만드는 법

RECIPES >> 반찬 ⓒ 글 . 사진 / 유나스테이블 입맛 없을 땐 매운 음식 입맛 없는 날은 많지 않지만, 여름이 되면 아주 가끔 밥맛이 뚝 떨어질 때가 있다. 특히, 덥다는 이유로 아무것도 안 하고 가만히 있는 그런 날에 그러하다. 에너지 소모를 안 해서 그런지 배도 고프지 않고 밥조차 챙겨 먹기 싫을 정도로 무기력함을 느낄 때가 있다. 하지만, 그렇다고 밥을 안 먹고 있으면 에너지가 더 떨어진다. 그런 날일수록 힘을 내기 위해 끼니를 챙겨 먹어야 한다. 입맛 없는 날 나는 매운 음식을 먹는다. 매콤한 음식을 먹고 나면, 언제 그랬냐는 듯 밥맛도 좋지만, 무엇보다 식사 후 기분까지 좋아진다. 에너지가 다시 생기니 무더운 하루를.......