삼랑진 가는 길, 집으로 오는 길
By 쉬엄쉬엄 | 2013년 5월 6일 |
가는 길은 마냥 좋았다. 어린이날, 하늘은 화창한 일요일 아침, 눈길닿는 곳까지 쭉 뻗은 길을, 삐걱거리는 다리 위를, 시원한 바람 불어오는 강가를 페달을 밟으며 지나가는 것은. 삼랑진은 낯선 이름보다는 훨씬 가까이 있었다. 호포에서 출발해 한시간 사십분만에 도착한 곳. 칼국수집에서 고픈 배를 채우고 딸기주스를 마시며 지친 다리를 풀었다. 돌아오는 길, 점심을 지난 햇살은 뜨겁고 바람은 사나웠다. 자전거 여행은 편도가 좋다던 그 아이의 말이 딱 어울렸다. 다시 보는 길은 여전히 쭉 뻗어있었지만 아름답진 않았다. 느껴지는 게 아니라 느껴야한다고 생각하고 있었다. 누구에게 보여주려고 그러는 거야? 의문이 들었다. 대학 새내기때 의활 뒷풀이 자리에서 선배에게 들은 말이 떠올랐다. 니는 열심히 노는 것도
요즘 몸상태.
By 흔한 게임개발자의 무술이야기 | 2012년 7월 22일 |
6월 초까지는 상당히 좋다가 어느 시점에 하복부 운동 하고 안풀어준 다음날 유도 굳히기 대련하다 무릎 외측 인대를 삐끗했다. 다치기 전에 골반 느낌이 상당히 좋지 않았는데... 결국 힘이 무릎쪽으로 쏠린 모양 ㅡㅡ; 5월 즈음 까지는 잘 몰랐지만 필라테스 교습을 받고(자전거를 바르게 타는 방법에 대해서 연구 하면서 이게 맞겠거니 했는데 필라테스 에 그에 상응하는 자세가 있었음) 자전거 타는 방법이 비약적으로 향상되면서 좌골의 균형을 최대한 맞추고 장요근을 이용하여 타는 연습을 집중적으로 한 결과 한동안 바르게 서는 힘이 상당히 좋아졌다가... 한순간의 실수로 무릎인대를 다친것. 문제는 그 이후로 자전거도 자주 못타고 반깁스를 비롯하여 자세가 틀어지는 과정들이 반복되다 보니... 요즘 서있는 상태가 말
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By ♬ 보미의 골프 라이프 | 2023년 10월 30일 |